脂肪肝如何治疗？

脂肪肝如何治疗

2025-02-07 10:39:46

推荐回答（5个）

回答1：

改变不良生活方式
脂肪肝患者主要是通过调整饮食、戒酒、控制血糖和血脂、减重等方面进行治疗，也就是针对病因治疗。患者可以通过增加日常运动量，例如游泳、骑自行车、慢跑等来提高机体代谢能力。轻度的脂肪肝可能会慢慢消失，恢复到正常的状态。
脂肪肝已经成了现如今生活中很大众化的一种疾病，不管是老年人，中年人都会被脂肪肝所困扰，尤其是很多长时间忙于应酬和坐在办公室里的朋友是最容易患上脂肪肝的，我们都说胖人患上脂肪肝的几率高，同样瘦人也容易患上脂肪肝，那么面对脂肪肝这样的问题该如何治疗呢?

1、合理膳食每日三餐膳食要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪

2、适当运动每天坚持体育锻炼可视自己体质选择适宜的运动项目如慢跑打乒乓球羽毛球等运动;要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。

3、慎用药物肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒所以平时不要动不动就吃药特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用特别对肝脏有损害的药物绝对不能用避免进一步加重肝脏的损害。

4、此外心情要开朗不暴怒少气恼注意劳逸结合等也是相当重要的。

脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转;反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。脂肪肝病人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。

用药不如喝茶!”目前这种观念已经为全国乃至全世界越来越多的患者所认可。

是药就有三分毒，任何药物都有一定的副作用，而且药物治疗对于慢性病通常也需要很长的治疗过程才能看到效果，一旦产生耐药性，治疗等于前功尽弃。而选择保健饮品进行调理，用茶水和时间来缓释病毒，才是目前最好的绿色保健治疗方式。

茶叶品种很多，功效略有差异。绿茶性凉，夏季饮用，可清热解署;红茶性温，冬季饮用，可温中健胃。

经常饮茶能止渴去痰、强心利尿、帮助消化、消除食腻、祛暑和振奋精神，并且减少降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，有降低血压、防治冠心病和消肥减胖的功效。因而饮茶对于营养过剩性脂肪肝的康复非常有益。

脂肪肝主要还是要通过饮食来调节，在生活中多加护理，此外心情最重要，平时建议大家可以通过一些合理的方式来进行治疗，多吃一些不油腻的食物多喝一些粥，冬天应该饮用一些绿茶或者红茶，另外平时注意合理休息。

回答2：

脂肪肝是一种常见的疾病，很多人患病主要是因为饮食出现了问题，脂肪肝患者不能吃什么?我们知道患有脂肪肝应该及时治疗，如何治疗脂肪肝?脂肪肝对我们的身体有很大的危害，对脂肪肝感兴趣的朋友不能错过哦。
脂肪肝如何治疗
饮食治疗脂肪肝
脂肪肝患者在饮食方面要特别注意，饮食方面应该高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。在平时应该少吃动物脂肪或是一些甜点之类的食物。要多吃青菜水果一些有营养的食物，还有不要吃零食，睡觉之前不要吃东西。

先进疗法治疗脂肪肝
脂肪肝是因为肝脏内的脂肪沉积过多造成的，现在治疗脂肪肝基本都是通过比较先进的治疗方法来治疗，如德国抗HBV高氧转阴疗法，比较先进的治疗方法主要是可以快速缓解肝脏功能，并且能有效的减少肝部的脂肪，是脂肪肝治疗的首选方案。
运动治疗脂肪肝
因为每个人发病的原因不同，所以运动的方式也不同，我们应该选择一种适合自己的运动方式，从而加速脂肪的代谢，应该选择中强度的有氧运动这样对我们的身体是比较好的，像是慢跑，游泳等等，要选择适合自己的。
中医治疗脂肪肝
目前看来，中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。
除病因治疗脂肪肝
脂肪肝的形成原因有多种，根据不同的病因制定不同的方案是治疗的根本原则，如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
脂肪肝不能吃什么
1.得了脂肪肝不能喝酒
酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，这对肝脏功能已收到损伤的脂肪肝患者来说是极为不利的，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应绝对忌酒。

2.得了脂肪肝不能吃高脂肪、高胆固醇食物
因脂肪肝本身主要表现就是脂质代谢障碍，摄入肥肉、鱿鱼、动物肝脏、蛋黄、猪蹄、猪下水等含高脂肪、高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度，这对脂肪肝病情的稳定、治疗及恢复也都是较为不益的，所以得了脂肪肝不能高脂肪、高胆固醇食物。
3.得了脂肪肝不能吃辛辣、刺激性食物
脂肪肝患者体质多属湿热内盛型，而辛辣、刺激热性食物可助湿热，食用后对病情也较为不利，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。
4.得了脂肪肝不能吃高蛋白食物
脂肪肝患者肝脏代谢功能已不如从前，如大量进食高蛋白食物会使血氨升高，肝脏无力将血氨迅速转变为尿素时，就易诱发肝昏迷等中毒反应，这对脂肪肝的恢复是极为不利的，所以脂肪肝患者不能吃过多牛肉、对虾、海参、乌鸡、羊肝等高蛋白食物。

5.得了脂肪肝不能吃含糖量较高的食物
糖需要在肝脏内进行代谢，而脂肪肝患者肝脏功能较弱，摄入含糖量较高的食物(如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等)，不仅不能被机体充分吸收、利用，而且还易转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情，这对脂肪肝的治疗及保健都是较为不益的。
脂肪肝的危害
1、诱发高血压、动脉硬化
脂肪肝患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。
2、导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌
肝病如果任由其发展就可能演变成肝硬化，肝硬化继发肝细胞癌的几率较高。肝硬化又分为代偿期和失代偿期。一旦肝硬化发展到失代偿期极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等，那就离生命的终结不远了。
3、导致全身各组织器官的功能衰退
肝脏脂肪堆积，使肝脏合成白蛋白的能力下降，而白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质。白蛋白低下的人，食欲极差，疲乏无力，易患多种疾病。
4、影响消化功能
脂肪肝直接影响肝的消化功能，导致消化不良，食欲减退，厌食，进食后常感到腹胀、恶心，脂类代谢障碍等。长期食欲不振，会使人精神不振，神经衰弱，皮肤干枯，面色暗淡，严重影响工作和学习。

5、威胁胎儿健康
重度脂肪肝患者怀孕时，胎儿可因胎盘纤维素沉着和多灶性梗塞，而出现胎盘功能不足或胎儿窘迫现象，从而可导致胎儿的死亡。因此，重度脂肪肝时期不适合怀孕。
6、影响视力
中医认为，肝开窍于目，眼之所以能视物，有赖于肝气之疏泄和肝血的乳养。肝功能如果出现异常，往往眼睛上会出现反应，如眼前一过性黑蒙，看不见周围的物体，片刻后恢复;读书时眼睛容易疲劳;看不清远处的物体;眼睛干涩;视力降低等。
结语：上面已经为大家介绍了脂肪肝如何治疗，我们现在对脂肪肝应该也有了了解，患有脂肪肝的朋友，应该在生活中多注意饮食方面的健康，少吃一些油腻的食物，平时多注意运动，控制好体重。

回答3：

肝病是非常多见的一种疾病，而脂肪肝就是其中之一。脂肪肝的出现极大的损害了我们的身体健康，会给我们的日常生活带来极大的困扰。下面我们就一起来看看脂肪肝的发病原因，了解一下脂肪肝有哪些临床表现，看看脂肪肝怎么治疗。

　　脂肪肝用通俗的话来说就是我们的肝脏上有了过多的脂肪附着，这种疾病在现代化的社会已经很常见了，它会给患者的身体带来非常大的伤害。下面我们来看看脂肪肝有哪些治疗方法。

　　1、饮食疗法

　　适用于肥胖者和糖尿病、高脂血症患者，但对原因不明和酒精性脂肪肝无效。饮食疗法和锻炼是减低体重的基础。应摄取多纤维、高蛋白和富含亲脂性物质的膳食，注意控制碳水化合物的摄取，避免夜宵和暴食，使体重减轻。

　　2、运动疗法

　　运动疗法主要是去除腹部内脏脂肪。最好的运动类型为有氧运动，如快走、游泳、打乒乓球等，锻炼时人体以有氧分解代谢为主，使血浆胰岛素减少，抑制甘油三酯合成，促进脂肪分解。而短跑、篮球和足球运动等无氧运动，增加机体能量消耗，使糖酵解增加，游离脂肪酸消耗受阻，减肥效果不如有氧运动。

　　3、药物治疗

　　药物辅助治疗要合理。由于脂蛋白代谢紊乱涉及多因素、多环节，迄今临床上尚缺乏满意的药物。单纯性脂肪肝不但药物治疗无效，而且用药增加肝脏负担，有害无益。对酒精性肝炎和非酒精性脂肪肝性肝炎NASH患者，综合疗法加用护肝抗氧化药物治疗，可促进肝内脂肪及伴随的炎症消退，阻止向肝纤维化和肝硬化发展。

　　脂肪肝是一种很常见的疾病，患上脂肪肝之后，患者的肝功能会受到严重影响，如果没有及时治疗，甚至还会引起更多的肝病，那么导致脂肪肝的常见原因有哪些呢?

患上脂肪肝之后，患者的肝功能会受到严重影响

　　病因

　　1.肥胖性脂肪肝

　　肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。

　　2.酒精性脂肪肝

　　长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。

　　3.快速减肥性脂肪肝

　　禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽(GSH)，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

　　4.营养不良性脂肪肝

　　营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

　　5.糖尿病脂肪肝

　　糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝，其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。

　　6.药物性脂肪肝

　　某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。

　　7.妊娠脂肪肝

　　多在第一胎妊娠34～40周时发病，病情严重，预后不佳，母婴死亡率分别达80%与70%。

　　8.其他疾病引起的脂肪肝

　　结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎病人若过分限制活动，加上摄入高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后，脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善，还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。

　　脂肪肝在发病之初是很难被发现的，因为其症状表现的不明显很难被察觉，一般只有经过专业的检查才能发现，当然脂肪肝的症状也不是没有的，下面就为大家介绍几种比较常见的。

　　1.浑身乏力

　　食欲不振、倦怠乏力、恶心、腹胀、呕吐、厌油是脂肪肝最为常见的症状。同时易出现维生素缺乏症，常出现舌炎、口角炎、皮肤淤斑，或者有消化道出血、牙龈出血等。少数脂肪肝患者还会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

食欲不振、倦怠乏力、恶心、腹胀、呕吐、厌油是脂肪肝最为常见的症状

　　2.蜘蛛斑

　　蜘蛛斑形如米粒，通常会出现2-10个之多。主要出现在胸部、颈和上肢手背等部位。如果病情缓解，这些痣会由红色变为棕黑色，直至最后消失。蜘蛛斑是由于体表的毛细血管畸形扩张而引起的，主要是因为肝功能出现异常所引起的。出现蜘蛛斑，很有可能是肝硬化也可能是肝癌。因此出现蜘蛛斑是肝脏疾病恶化的一个警示，不得不引起注意。

　　3.肝掌

　　当脂肪肝患者发生肝硬变后，在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，这种与正常人不同的手掌称为肝掌。在多数脂肪肝导致肝硬变的患者中，大部分出现肝掌。

　　脂肪肝患者应用饮食治疗、运动治疗、行为修正治疗等综合措施，其中去除病因诱因，积极控制原发基础病最为重要。对于大多数脂肪肝患者，有时通过节制饮食、坚持中等量的有氧运动等非药物治疗措施就可达到控制体重和血糖、降低血脂及促进肝组织学逆转的目的。

　　预防

　　虽说脂肪肝已经有了很多的治疗方法，但是我们在平时一定要做好预防措施，这样才能避免脂肪肝的发生。

　　1.合理膳食

　　每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

　　2.适当运动

　　每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球、太极等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目

　　3.慎用药物

　　任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

　　4.此外心情要开朗

　　不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

　　结语：以上就是对脂肪肝这种疾病的相关介绍了，由于这种病在日常生活中影响很大，对于我们的身体也会造成极大的伤害，所以希望大家在平时要多加注意。在日常生活中要合理节食、锻炼，全面提高人体抵抗力。

回答4：

脂肪肝治疗分为一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
（1）一般治疗，对于肥胖、超重和隐性肥胖的脂肪肝患者，需要改善不良生活方式，如健康饮食，合理锻炼。避免加重肝损伤，如避免食用可能有肝毒性的中西药物，限制饮酒并避免过量饮酒等，以降低体脂率并防止肌少症。有研究表明，不管是否肥胖，非酒精性脂肪肝患者一年内体重下降百分之三到五就能改善肝脂肪变，体重下降百分之七到十可以使血清转氨酶（ALT）降至正常水平。
（2）药物治疗，当一般治疗三到六个月未能得到改善的脂肪肝患者建议接受相关药物减肥、改善胰岛素抵抗、降血糖及血压、调理血脂，同时配合健康的生活式。
（3）手术治疗，分为肝脏移植手术，包括酒精性肝硬化、重症酒精性肝炎并发急慢性肝功能衰竭、非酒精性脂肪性肝炎相关终末期肝病和肝细胞癌患者可以考虑肝脏移植；减肥手术，可以最大程度地减肥和长期维持理想体重，而且可以有效控制代谢紊乱。

回答5：

脂肪肝的治疗主要是在饮食生活方面的调理，平时不要吃大鱼大肉油腻性的食物，同时控制体重，多增加运动量，可以有效的减轻脂肪肝的发展。如登山游泳跑步等，都可以消耗体内的脂肪，促进肝脏的脂类代谢。如果有转氨酶的异常，可以使用药物辅助降酶保肝治疗。

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