除了练球外 我怎么才可以发展篮球啊?

2024-12-05 03:36:56
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回答1:

具体事例具体分析
首先,身高。身高是篮球最重要的,前辈门也说过:“技术可以提高的,但是身高就不能了”。
其次,体质。“身体是革命的本钱。”这老套话不知听了几百遍了,但认真想一下就知道包含了多少意思啊!现代的篮球身体对抗是呈上升趋势,把身体的每块肌肉练到有用武之地是很重要的。
还有,特点。强队的分工我想你应该很了解吧。你擅长的是否对队伍有用。3分射手?还是精准巧妙的助攻?有特点才能鹤立鸡群。卡特有撒——跳,奥尼尔有撒——彪汉,纳什有撒——人家会传。想要出人头地,你就要大声地说,你什么什么比其他人强。
现在你最好是高中直接加入校球队,脱颖而出,教练赏识。加上继续的努力,上了大学校队,经常的比赛在球场上崭露头角,就会受到有关部门的关注。还有就是经常到能让你平步青云的部门篮球馆那,耍2下,得到赏识。不要怕苦,只要你天资够,有努力必定有结果。
若是要打街球,那赶紧参加街球联盟吧,你们那里肯定有街球俱乐部吧。但是这只能小有名气,出人头地就是亿里挑一了。
好好考虑,学术界和篮球界都不想失去你

回答2:

苦练基本功固然重要,实战经验也必不可少.多和高手打,近朱者赤嘛.要根据自己的特点,在篮球场上找到属于自己的位置.练一个最擅长的必杀技,就象拉塞尔的勾手,邓肯的打板,乔丹的后仰,米勒的三分......其实篮球还有很重要的就是意识和毅力.很欣赏你对篮球的热爱和执着!!!就象我以前一样

回答3:

如果进入体校,训练时间、方法就有所保证。
你现在应该找到一些体校所用的方法,继续练习。
不过,你应该努力学习,暂时把篮球当作一种爱好,而不放下技术。等进入好的大学之后,你就可以加入篮球队,接受教练指导。进入CUBA应该没什么问题(你也可以出国,接受更先进的指导)。

回答4:

我觉得除了多练习以外,还要多和水平比你高的人打球,这样才能不断提高你的水平,因为篮球是一项注重实战的运动,一直闭关练习没什么好的效果

回答5:

多参加耐克和阿迪的3VS3,多练深蹲,有助于你的弹跳,多学篮球理论,别学街球,街球有些动作是不能用于正规比赛的