喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗?

2025-01-20 03:53:25
推荐回答(3个)
回答1:

这个主要是蜂蜜可以增强饱腹感。柠檬的话属于是刮油的功效,这样子长期服用会有效,但短期的话,恐怕没什么效果,,一般都是坚持不了就行的

回答2:

柠檬水不加蜂蜜也可减肥,但加上蜂蜜效果更好。
蜂蜜柠檬茶
做法:将柠檬切片,用少量的温水泡出味道,然后加入适量的温水,加入两勺蜂蜜,搅拌均匀即可。
tips:柠檬含有丰富的维生素c,可以加快脂肪的分解消耗,是最佳的减肥美容品。

回答3:

这个主要是
有利于消化,还有就是
蜂蜜多一点的话
喝了让你有些饱饱的
吃饭会少
总之有一些效果,没有副作用
我喝了1个月
没声么反应
减了五六斤
也不反弹
饭量明显减少了一些~~