视力值与眼镜的度数是不成正比例的。如果矫正视力5.0，那可以说明你散光成分可以不用考虑，一般在裸眼视力4.6以上配200度的眼镜也是可以的。但是这并不是绝对数。要根据实际验光才能确定合适的度数。我建议你如果可以不带眼镜，还是尽量不要带。眼镜无论是隐形还是不隐形的都是近视镜，只是样式不同。但是作用是一样的，而且和期带都会使眼球变形至视力再次下降，也就是说使眼球拉长了而变形。平时经常望远，上下左右转动眼球，这是一种明目操，非常好，持之以恒作眼保健操也是很好的。经常用自来水管的流动水洗眼睛，消炎消肿又明目。实在看不清时可以带一会。试试看
眼科通常检查视力时，双眼裸眼1.0以上均属正常，即为国际标准视力表（即e表），距离为5米，正常自然光亮度，特殊情况下检查视力应由经治的眼科医生依据需要决定。目前亦有用对数视力表（即6.0视力表），可直面向检查的眼科医生咨询为宜。
裸眼视力是指你不戴镜看视力表的视力，现在的5.0相当与以前的1.0。
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