怎样快速提高一个人的智商？

2025-02-07 06:35:51

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

提高记忆力原来跟场所也有关系

回答3：

120种方法帮助你提高思维速度，改善记忆水平和信息综合能力，将你的大脑潜力发挥得淋漓尽致!还等什么，从今天就开始训练吧。 1.练习脑子急转弯，尝试解决难题。 2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙，梳头，用鼠标。双手一起写字，使用刀叉的方式调换下。 3.接受Q义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。 4.学习思维导图。 5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。 6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。 7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。 8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。 9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种? 10.推翻你的假设。 11.学习创造力技术。 12.跳出第一个“正确”的答案。 13.幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。 14.SCAMPER! 15.倒置你的图片和桌面壁纸。 16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。 17.学习逻辑。解决逻辑难题。 18.熟悉科学方法。 19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。 20.凡事往积极一面思考。 21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。 22.学习杂耍特技。 23.摄入健脑食品。 24.保持微饿状态。 25.锻炼很重要! 26.正襟危坐。 27.多喝水。 28.深呼吸。 29.哈哈大笑! 30.活跃点儿,爱好广泛点儿。 31.睡眠好。 32.小睡。 33.听音乐。 34.摆脱拖延。 35.多动手脑,少用科技。 36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。 37.勤换衣服,赤脚行走。 38.掌控自我对话方法。 39.简单化生活。 40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩。 41.玩益智游戏。数独,填字游戏等等。 42.孩子气些! 43.玩视频游戏。 44.幽默些!创作笑话也不错喔～ 45.写下你的100清单。 46.每天给自己设定思维计划。 47.捕获和收集每一个想法。 48.孕育想法。让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下。 49.使用主题观察法。尝试每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。 50.写日志。 51.学习外语。 52.在不同参观吃饭,尤其像清真馆之类的民族餐馆。 53.学习计算机编程技术。 54.倒拼长单词。看口形！ 55.改变你的环境。改变下物品或家具的位置,或者干脆换个地方。 56.创作!写一个故事,一首诗,写博客。 57.学习肢体语言。 58.学习演奏乐器。 59.参观博物馆。 60.学习大脑如何运作的原理。 61.练习速读。 62.找到自己的学习风格。 63.丢掉有形日历! 64.尝试凭感觉估计时间。 65.“蒙”吧!亚马逊热带雨林里的叶子跟大脑里的神经元连接,哪个更多? 66.跟数学交朋友。BS数学盲! 67.记忆的容量不够的话,来建造一个记忆宫殿! 68.还不够?用心理语言把它们钩起来。 69.ML 70.记人名。 71.冥想。让大脑培养专注和空空如也的品质。 72.观看不同体裁风格的电影。 73.关掉电视。 74.改善你的专注力。 75.接触自然。 76.尝试心算。 77.适度的生活节奏。 78.改变下某些活动的速度,尝试用超高速或者超低速进行。 79.每次只做一件事。 80.当心认知偏见。 81.换位思考问题。别人会这么想、怎么解决你的问题?一个傻瓜怎么解决它? 82.独处沉思。 83.放松消遣。 84.终生学习。 85.远游，尝试不同的生活方式。 86.收藏天才的作品。 87.有一个支持你的朋友圈。 88.竞争。 89.不要总跟志趣相同的人在一起,跟一些志趣迥异的人也多交往。 90.头脑风暴! 91.变换你的视角:短期长期切换,个人主义集体主义切换.... 92.解题先找源头。 93.收集名言。 94.改变你获得信息的习惯的媒体方式。用纸质的代替电脑,用声音代替写作。 95.阅读经典作品。 96.培养阅读技能。高效阅读是一种技能,掌握它! 97.给一本书做简介。 98.发展自我意识。 99.大声说出你的问题。 100.详细地描述一次经历。 101.学习盲文。可以从上下电梯时学习楼层数字开始。 102.买一件让你感到烦扰的艺术品,以发人深思的方式刺激你的感官。 103.换种香水。 104.试试通感。粉红色有多重?薰衣草香水是啥声? 105.辩论!为一个观点辩护,行有余力可以尝试下另一个观点。 106.用时间盒子管理。 107.花点时间发展大脑。 108.拥有你自己的心理圣堂。 109.好奇乐死鼠! 110.挑战自我! 111.发展形象化技能。每天至少使用5次。 112.记下你的梦:放你身边一个笔记本,早上醒来首先把梦的内容记下来。 113.学会让梦清晰化。 114.保存感兴趣的词语,自己也可以发明属于你自己的词语。 115.发现隐喻。连接抽象和具体的概念。 116.压力管理。 117.随机获得信息并处理。以杂志中随机的一个单词作为主体创作。用StumbleUpon或者Wikipedia阅读随机的站点。 118.每天采用不同的路线和方式。改变你去上班、慢跑或回家的路线。 119.给你的电脑安装一个不同的操作系统。 120.提高你的词汇量。够你用的吧。。。切合实际吧。。。你开始努力勤奋吧！加油！对本答案还满意，请采纳！谢谢！！！

回答4：

高智商的人并不是说你的智商特别高，为人特别圆滑，有时他会是正直，保持着最初善良和纯洁的人，会是一个大智如愚的人，会是在别人出错的时候，勇于指正的人。那么什么样的人才算是高智商的人呢？
1善于调节情绪：高智商的人有自己的情绪，并且会控制自己的情绪，懂得什么时候该生气，什么时候不该生气，高智商的人一般善于调节自己的情绪，会在恰当的时候表示出恰当的情绪，绝不会因为一时的怒意而伤害对方。
2是个正直和真诚的人：高智商的人并不是永远只会说好话、拍马屁的人，而是一个勇于在发现错误时，积极指正错误的人，如果不管对方对错，只是一味的说好话，可能会让人觉得这个人是不是太过虚假，反而不想与之结交。
3懂得抓住机会：高智商的人会有一双善于观察，发现机会的眼睛，平时他们会养精蓄锐，规划自己的目标，努力的把自己变得更好，这样在机会来临时，努力把握机会，不让机会从自己手中溜走。
4适应能力强：高智商的人勇于面对困难和挑战，不管身在哪里，境遇如何，都会使自己充满能量，积极适应当下，也就是说不管在哪，高智商的人都不会去抱怨生活，而是会适应环境，然后施展自己的才华。
5懂得拒绝他人：勇于对他人的不合理、不正当的要求说“不”，不让自己在冲动的条件下或者是高于自己身份和地位的人压力下，去做自己不应该做的事，而是遵从本心，有思想，有主见，不被他人主导。
6对自己有充足的认识：高智商的人不止要会说“不”，还要对自己有较高的认识度，充分认识自己的优缺点以及自己的处事原则和底线，从而学会在底线内扬长避短，发挥自己的长处，让亮点放大。
7有良好的团队领导能力：高智商的人一般都具有团队精神，即在团队里有一定的影响力，能带动整个团队的氛围，能凝聚整个团队的力量，能为团队提一些建设性的意见，能带领整个团队向前发展。我在读高一时，智商方面不给力，上课经常走神，学习成绩也很差。偶然找到的一套开发智力的课程，抱着试一试的心态下载了，后来对我的影响很大。通过学习，上课学习不再走神，脑子也变聪明了，最后考出理想的成绩。《特斯拉大脑开发课程》开发了我的大脑，改变了我的学习状态。希望我这些分享能给你带来帮助，祝你一帆风顺。

回答5：

智商人们认识客观世界，改造世界的各种能力的总和。包括观察力，想象力，思维力和记忆力五个基本要素，其中以思维力为核心。智商是智力商数的简称，是用数值来表示智力发展水平的重要概念，智商IU=智力年龄/实际年龄*100，所谓智力年龄是指一个人在智力测试所能达到的水平，如一个5岁的孩子在做5岁组儿童智力测试中能及格，在做6岁组智力测试中也能及格，但做7岁组的智力测试不能及格，那么这个孩子智力年龄为6岁，他的智商为6/5*100=120，一个孩子的智力年龄超过实际年龄越高，他的智商也越高。智商的正常范围是70-130，平均100，100+-15即85-115属于中等，115-130属于上等，130以上是超常，70-85属于中下，若一个孩子智商在70以下，不能轻易说他弱智，只有当这个孩子注意智商的检测有很大的局限性，因为它只能测孩子的智力当前的水平，不能测孩子智力的潜在能力，因为孩子的发育受环境和教育的影响，在以后发展过程会有变化，而且只能对孩子的智力做量的评估，不能做质的评估，因为智商仅是一个数值，不能反映儿童智力的差异，能表明一个人的学习成绩更不能预测一个人未来的成就，有的心理学家认为人的智力应分6种，即语言智力，音乐智力，逻辑数学智力，空间关系智力，身体运动智力，自我认知智力，目前我们所运用的智力测试不能把6种智力都测出来，所以仅在当前测试孩子智商差一些，不能说明将来的问题，有时在测试孩子过于紧张，影响测试结果，也不能说明孩子的真实情况，因为孩子的智商在60-70之间者，必须结合孩子的社会适应能力进行析评估，若其社会适应低于同龄儿童，在智商在70分以下，才可考虑智力发育落后，应加强教育帮助，而对智商高的孩子也不能放松教育。多吃碱性食品可提高智商英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低;碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。科学家建议，儿童饮食要少大鱼大肉，多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的提高，尤其是儿童。专家把脉二军大附属长海医院营养科主任、博士生导师蔡东联教授认为，英国科学家这个观点是正确的，酸性食品代谢后产生的是阴离子，阴离子上升，ph值就会降低;相反，碱性食品代谢后产生的是阳离子，若阳离子上升，ph值就会增高，多吃碱性食品能提高智商，不仅适用于儿童，也适应于所有人群。蔡教授介绍，食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性，含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品，如肉类、谷物、油脂、酒类等。
麻烦采纳，谢谢!

最新问答

小区房子正对着人工湖，风水上有啥讲究不？

笔记本电脑换CPU后开机蓝屏，CPU很烫是什么问题呢？

用惊恐万状造句

大家好，我是来自高中的一名高中毕业生，今年18岁了，我读高三，我的成绩一直不是很好，我是一名理科生

为什么我下载彩虹冒险时说没有资源？

名言警句带人名字的

有一首歌曲里面有很多一个什么什么的,比如一个你一个我,

个体交的国税与地税入什么科目

高手请教显示器画面缺失红色！红色的都变成了黑色！这是显示器问题，还是显卡问题，还是驱动问题？？急…

有关主题公园的英语介绍