她说头疼但睡不着觉，还抽泣了，我该怎么安慰她呢，说了几句，她说挂了睡觉，我现在该怎么办，打过去又怕

女朋友？？？我觉得她估计心里有事想找个人倾诉吧，你先发好多心灵鸡汤的短信发过去，反正大致意思就是无论遇到什么我永远在你身边，支持你这种云云。最好是见个面讲明白，不过这么晚了，估计她也要休息，不过你还是打电话打回去吧，有时候，为某个人做了99件事都抵不上 那个人最无助的时候需要别人帮忙做的一件事。至于睡眠困难，你可以陪她打游戏打通宵，到时候第二天她肯定困。23333聊一通宵也可以

　　1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　3、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却怎么也睡不着，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　5、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
　　个人觉得你可能一天的生活不够充实，留有空虚，到了晚上才会发生如上症状，建议你把每天的生活规律化，做到最大的利用充实，到了傍晚，睡前喝点酸奶易于睡眠，谢谢。

是想你了！你打个车过去，把她约出来去开个双人房，问下她要不要吃东西咯，里面不可能没别的室友了吧，打电话过去啊，半夜还回来做什么了，在外面开个房睡就好了！你要以关心她的方式去和她说，你不会不懂套路的，不要怕。

把她约出来 电话里讲不清楚的事 就要当面说 也许你不顾一切的去见她 会把她感动！！

现在立刻到她身边