可以，颈椎向左右前后运动但不要过剧烈
您好，我是虹桥程柏钧风湿病对人的身体有着很严重的影响，建议您早日去医院治疗。
可以的，禁忌同一个姿势久坐
可以，但是不要久坐，常颈椎活动
颈椎不好的朋友可以常练习颈椎操，对身体很有好处的
