这都是自然生理现象不要用外部方法解决 对身体不会有好处的，你应该不大，等你20多岁的时候就发现你比别人都高，因为长个先长腿，放心吧没问题的
如果能的话你什么也不用干就能长 如果不能那就是怎么练也不能这是基因决定的不是你能改变的 你可以观察一下你周围的亲属 会很相似
