由此判断 估计你很闲，工作量不大或者根本就没有工作，白天没事情干，太闲 是因为你的 精神处于放松状态，到了晚上不会感觉累，所以就无法睡觉，如果你白天把自己搞累点，晚上因为紧张的神经得以休息 那么自然就想睡觉了
我也失眠的。。其实是你脑子在想东西才会睡不着。。睡觉前不要看刺激的东西
这么时候了 还上网 最好养成良好的睡眠习惯
