喝冰糖黄瓜片有什么好处？

亲用黄瓜片泡水加冰糖的话，其实也就是给身体补充水分和糖分，和直接喝白仔枯开水再吃一块糖，生理学角度看是完全没有区别的，只不过黄瓜片改善了水的口感。虽然很多中国人从郑戚圆中医的角度认为冰糖比砂糖要“清凉”，不上火，我觉得这个说法不靠谱，两者都是以蔗糖为基础生产出来的，说到底都是蔗糖，而且冰糖的纯度甜度还要更高些。

建议亲自己在家的话还是喝白水，然后把黄瓜去皮直接食用，这样对健康其实是更好的，因为黄瓜除了水分还有果蔬纤喊塌维，对于肠胃消化系统有好处，也就是现在很流行的detox排毒食品哦！不要只喝黄瓜水，然后把黄瓜片丢了，这样太可惜了。

美容养颜啊，补水，补营养

　　冰糖槐清山味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
　　冰糖能润喉去燥，使人清爽舒适。冰糖富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染，滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。冰糖能清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。冰糖还能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
　　黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的铅中作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；正培黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低；
　　黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。