喝点咖啡提提神，晚上早点睡觉，或者离上课前2个小时起来一次，再睡觉，只要你能起来
有人做过研究，睡眠时间是随着年龄的增长而缩短的，所以说上学的时候应该是睡眠时间最长的时候，我们每天都严重缺少睡眠，所以早上就特别困。我觉得困就睡，与其硬挺着啥也听不进去，不如睡够了在接着听课
精神不好。最好每天晚上九点准时睡觉。第二天六点起床。早睡早起对身体好的
我也是有时候就用冷水洗把脸或者喝点水什么的
喝咖啡最好，不然就到走廊上吹风
