生命在于运动 作文 600字

们所处的世界是一个不断变化的世界，是一个不停运动的世界，这是自然界的基本常识。生命在于运动，生命只有在运动中才能求得平衡和发展，这也是我们日常生活中的基本常识。 一个人对某项事业或某个目标的选择，大体只有两种方案，要么是做，要么是不做。做，则有实现的可能；不做，则永远不会有机会，永远只是一个美好的愿望，也就永远没有实现的可能。所以，要成就事业，要实现想象中的目标，重要的前提就是做，就是使自己尽快地运动起来，在运动中求得平衡，在运动中求得发展，在运动中达到自己的目的。 有一种叫陀螺的儿童玩具，它是一种圆锥体，要使它锥尖朝下而不倒下，就得不停地使它旋转。陀螺要运行平稳，还得不断地给它加速度。陀螺的运行原理，同样适用于人类的生存。人的身体如不运动，就会笨手笨脚，如果长期不运动，最终会造成身体不适及各种疾病。人的脑子不运动，就会笨头笨脑，甚至使脑机能萎缩。一个人如不善于开动脑筋，不善于析疑解惑，对事物就不会有敏锐的感悟力，更谈不上对事物的洞察和对未来的运筹与谋划。生理学的实践告诉我们，体力和脑力是越用越灵，越运动越发展，相反，如果不运动，它就会今不如昔，就会逐渐衰退，最终连原来拥有的也会慢慢消逝。触类旁通，一个人要实现自己的目标，就必须勇于实践，就必须经得起生活的摔打，不断地让艰难困苦来磨练自己，只有在探索和磨练中才能产生生机和活力。 一个人要在社会中求得生存和发展，就得象陀螺运行那样，始终围绕重心来运转。如果陀螺制作得不规范，在运动中就会偏离重心，造成运行不稳，速度不快，甚至倾斜歪倒。因此，我们必须以重心为准线，对那些产生失衡的部位进行修整，该削减的削减，该规范的规范，使其成为一个平衡、和谐的整体。人生也是这样，在人生旅行的过程中，我们也要在运动中求得平衡，首先要选准那些最重要、最宝贵的东西，要善于放弃那些无足轻重的东西，特别要做到毫不犹豫地抛弃那些于生存生活有害无益的东西。 人生要卓有成效，就得象陀螺运行那样，不断地给以鞭策和加速。井无压力不出油，人无压力不成事，我们要有所成就，就得不断地鞭策自己，不断地给自己施加压力，马克思为了写成《资本论》每天忘我工作，恩格斯就这样描述过马克思：这位历史伟人为了争取八小时工作制，他自己甘愿每天工作十六小时还不止。在现实生活中，我们许多人都看到了这样一种现象：那些卓有成效的杰出人物，他们简直是为了工作而生存的！ 生命在于运动，不同的人有不同的理解：勤劳的人说，人生是耕耘；勇敢的人说，人生是冲浪；自强的人说，人生是竞赛；拼搏的人说，人生是战斗。不管怎么理解，在人生的旅途中，只要你勤劳、勇敢、自强、拼搏，你一定会取得运动的好成绩。这是勿用怀疑的！

生命在于运动：

妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你：是运动！
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了！
我有了很深的体会：生命在于运动！今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人！

希望能帮助到你!

悟，生命之花

五月的清晨，干净的空气里微含着一丝丝的清凉。揉开惺忪的双眼，站在窗棱前。窗台上的红紫黄绿清新地引去了蝶蝶飞舞的燕子。燕子唧唧的清脆叫醒了那笔直而沉默的电线杆，浅带笑靥的时空扬起了今日的生命旅途的船帆，寻找着芸芸众生追逐它的情愫。

有的人本想行云流水的过此一生，却被尘世的纷繁所烦扰。有的人奋力向上只为享受高空的碧蓝，却被低矮的团团云雾所围困。有的人本想来一场静看庭院草长的静谧，却不禁意陷入了长长的冷寂。

生， 天生而来，创造奇迹；没有丑陋和美丽，如天使般纯洁。命却由自己来抉择。可以很美丽得像花儿一样；可以选择做个如水般的女子；可以倾心的选择自己心爱的人；可以做一只蜗牛，勇于担当；可以当一片知心的绿叶，给予人们心理的希望。或许没有惊涛骇浪的气势，没有牡丹的雍容华贵，却又是如此的温暖，平凡得伟大。回首相望走过的路，前面的路却早已成为一道过去的风景；默默的坚守写满了毅力，平凡的行动创造了奇迹。

命永不变的真理：生命之源在于运动：近看小桥流水的低声细语，惊叹滚滚长河的浩翰气势。风用力的舞动着，雨温柔的滴落下，她（他）黑夜挑灯的努力，她（他）角落里的静寂沉静;静，却无不低调地张扬着生命的蓄势待发，等待再次的绽放。

生命，形态万千；如高山，高低错落；如明月，阴晴圆缺；如闪电，稍纵即逝；如江河，延绵长流；它可长可短，有厚有薄；曾几何时，听朋友说，人的一生要活得有厚度。有的人生命很长却放纵堕落，有的人生命很短却日日如珍；有的人，家庭圆满，却争吵不休；有的人，成员缺失，却其乐融融；生命的交织，复杂却又简单。

世人告诉我们简单做人，生活拥抱美好；明月告诉我们珍惜身边所有；小草告诉我们，生命需要坚韧；沙尘告诉我们，生命需要厚度；故人告诉我们，生命其实很简单。时间告诉我们，在有生的日子，让生命绽放，让岁月不再有悔恨。一直向前，面向阳光，春暖花开。

生命在于运动

昨晚，我观看了一场特别的体育比赛。说它特别，是因为运动员的平均年龄都在65岁以上，他就是老年人气排球比赛。你永远也想不到，那么老的人搞体育比赛，有看头吗？你错了，就是这批老爷爷老奶奶，就是这精彩的场面，简直让人久久难以忘怀。
这次比赛，是台州市直属机关老干部局气排球队，和温州市老年气排球队的友谊赛，由于我姑父是台州队的领队兼教练，所以我有幸观看了这场比赛。
比赛开始了，第一场是女队上场。别看这些老奶奶们身体都有些发胖了，但跑动起来却身手不凡，有几位还能灵巧地跳跃几下呢。
台州队开始发球了，哦，快看。一个飘球正腾空而起，向温州队急速飞去。只见温州队的一位老奶奶双手抱掌，急冲上来，“啪”，好球，气排球被击回去了。对方一个扣球，球又飞回来了。比赛越来越激烈了，两队你来我往，不分上下。每一个球的飘动，都把观众的心紧紧地揪住。最后以一分之差，温州队获胜。
第二场是男队上场。哇，快看，那一个个精神抖擞的老爷爷，就像一群生龙活虎的小年轻，昂首挺胸地跑进赛场。他们磨拳擦掌的状态，引起了全场观众的一片惊叹声。特别是台州队那位个子最高的爷爷，据说他今年正满75岁，可给人的感觉只有50多岁。
比赛开始了，好！温州队一个重力扣球，气排球就像离弦的箭一样射向对方。使对方有一种措手不及的感觉。两个队员急忙上去接球，却由于配合不好，双方又做出了互让的动作，一霎间球就要落地了。就在这千钧一发之际，一道黑影闪过，“啪”，球突然直线上升······
等观众们回过神来的时候，才明白，原来这个险球就是那位75岁的高个子爷爷救的。只见他腾空跃起，一个前扑鱼跃，双手托球击出，然后就地一个漂亮的猫儿滚，轻松地站了起来，看的观众们一惊一咤的。
从这次比赛中，我想到了现在的年轻人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，无精打采的像个弱不经风的小病人，真让人悲哀。
从中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于运动。”所以，我们从小就要多多参加体育锻炼，培养自己刻苦的精神和坚强的毅力，长大了才能更好地为人类作出贡献。

法国思想家伏尔泰的“生命在于运动”的名言，已经风靡全球，为日益众多的
人所接受并付诸实践。
　　新陈代谢是生命的基本特征，组成人体这座生命“大厦”，除数百万亿个生命
之“砖”——细胞，不断进行着新陈代谢，使人体充满活力，运动正是能够促进体内
代谢过程，给生命“大屋”增添活力。新陈代谢的进行，需要充足的氧气和营养物质
，运动使呼吸功能增强，心脏强大有力
，每分钟从心脏泵出更多血液，将更多氧气运送往全身各器官、组织，给组织、细
胞的新陈代谢提供充足的“燃料”；运动促进消化吸收功能，提高消化酶的活性，使
食物营养素更充分消化吸收，向各器官组织提供更充分的养料，使细胞的衰老步伐明
显推迟；运动能使骨骼、关节、肌肉保
持良好功能，使生命的“机器”运转正常，延长各种“零部件”的使用寿命；运动
还能增强人体免疫功能，对预防各种疾病以至癌症都有重要作用。可见，运动不足将
导致加速生命之泉的枯竭，而坚持运动，定能使生命之树常绿。
　　生命在于运动。从生命呱呱坠地开始，就要注意他们的身体锻炼，从青少年直
至步人中年以至暮年，都应坚持运动不间断，让运动伴随着生命的进程，使生命的“
炉火”燃烧得更旺，生命的活力更强大。