全手动模式设置闪光灯要根据光圈和拍摄距离来定的。
快门基本上同步速度以下都可以，快门慢些，可以兼顾现场光线。
这么计算，闪光指数除以拍摄距离等于光圈系数。
比如：闪光指数是50，一般情况下是指ISO在100，那么你拍摄5米距离的景物，算下来是10，光圈就定在8-11左右。
我觉得这是“先有鸡还是先有蛋”的关系，闪光灯负责的是实现什么样的光影效果，相机负责的是实现什么样的景深效果和画面质感，应该是两方面互相配合，不应该有孰先孰后的关系。在实现需要的光影效果的基础上保证优良的画质和合适的景深，在保证画质和景深效果的前提下实现预先设计的光影效果，相得益彰！
如果外闪支持TTL功能，只要调好相机就可以，闪灯不用另外调整了。如果都使用手动应该以闪灯为基准来设置相机
闪光灯的指数一定的情况下。其照射到一定距离物体上的光是固定不变的。要想改变曝光量只能通过调整相机的光圈来增减进入相机内的光线（通光量）。以达到预期目的
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