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单手举4公斤哑铃举多少下才能顶的上100个俯卧撑？
单手举4公斤哑铃举多少下才能顶的上100个俯卧撑？
2025-03-24 17:20:29
推荐回答（3个）
回答1：
不是一回事，不能相提并论的。。。
回答2：
两种方式锻炼效果是不同的，
回答3：
那是不可以一样的 就没有办法比 为什么不用双手/？是怎么个举法 ？ 你对健身的概念不懂吗 ？
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