我高中生,感觉心里压抑得难受,像是被挤压一样,躺床上很久才能睡着,早上醒来感觉心里被压扁了。

2024-11-30 11:31:25
推荐回答(3个)
回答1:

我觉得你应该保持一个乐观的心态,眼前的困境总会克服过去的!

回答2:

不喜欢和他们深交就找几个你感觉可以深交的同学,读书重要,但得劳逸结合,书呆子不能成为你的发展方向,最主要的就是自己的生活态度要乐观,给自己订个目标尽量完成,有追求了你就不寂寞了

回答3:

去网上多搜下这方面的心理视频,高中这阶段压力就大,又到了喜欢多想的青春期!找个没人的地方大叫去吧。难过是一天,开心也是一天。听歌要听些动感开心的歌,不要听伤感的啊!要不就去拼命运动!