电脑任务管理器中进程比较多且内存占用和CPU消耗比较大，如何操作？

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CPU资源占用率高会导致电脑运行速度变慢，如果是偶尔出现这种情况并很快恢复则属于正常。但如果长期居高不下就有问题了，很多人第一时间会想到中毒了。利用杀毒软件在安全模式下杀毒。
另外很多软件都有自启动程序，如果不太注意，自启动程序越来越多，启动电脑时就会因系统资源不够，导致系统假死。建议打开“系统配置实用程序”，经常检查“启动”标签，取消一些不必要的启动项。
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电脑中安装有太多的实时监控程序也会造成这种现象。最常见的就是各种杀毒软件的实时监控程序以及各种软件的自动升级程序，另外还有邮件自动检测程序和计划任务等。此时可以取消一些用途不大的软件的实时监控功能，或者缩短实时监控的频率。
另外，记住只安装一种杀毒软件即可，安装多种杀毒软件，不仅占用了大量的系统资源，而且往往会造成杀毒软件之间的冲突，
浏览器中加载了过多的插件，就可能出现CPU资源占用率居高不下。处理办法就是禁用和卸载没用的插件。（可以下载360等软件进行插件清理）平常上网时尽量小心，避免被强制安装上很多莫名其妙的插件，如果插件过多，甚至会导致浏览器根本无法正常使用。
进行QQ视频、语音聊天以及利用支持多线程的下载软件长时间下载大文件时，也可能会出现CPU资源占用率较大的问题。
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显卡驱动程序不完善或与系统不兼容的原因造成的，此时更换正确的驱动程序即可解决问题。
CPU温度过高，也极易造成CPU资源占用率过高而出现死机的现象。一方面可能是风扇坏了，另一方面可能是超频加上天气炎热造成CPU温度过高，此时需要更换风扇或不超频等，目的就是让CPU的温度恢复正常。
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你把不没用的进程结束了就可以了!至于怎么识别进程你可以把进程名称打到百度里面去搜索一下就知道那是什么进程了!