你如果是私人方式出国留学的话，在医院开个需要长时间休息的病例证明，然后再书面方式交给你们老师就行了。书面方式如下：
休学申请书
尊敬的院领导:
您好！
我是XX学院XX系XX级XX专业的学生XXX，本人因为~~~~~~~~原因（病、事、参军等）导致现在不能上学，和家人慎重考虑后特向学院提出休学申请，时间从20XX年--20XX年，共一年时间。
望批准为感！！！
此致
敬礼！！！
申请人:XXX
学号：
时间：
希望可以帮助到你。
你在哪个学校上大一呢？
您可以问一下学校教务处的老师，看看都需要哪些要求或格式，可以索要一下。
您计划去哪个国家留学？建议您了解申请条件，评估一下自己是否适合申请，
做好留学规划再办理休学相关事宜。如果需要帮忙，欢迎追问……
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