首页
15问答网
>
晚上睡得少白天补觉有用吗
晚上睡得少白天补觉有用吗
2024-11-30 04:49:36
推荐回答（1个）
回答1：
偶尔因工作等原因熬夜，白天补一补觉是可以的，但是，长期熬夜非常不利于身体健康，晚上11:00到凌晨3:00左右睡眠，是养心肝脑肾的最佳时间，有白天达不到的效果。
相关问答
最新问答
公务员考试一般都考些什么内容？
化工管道单线图阴影部分怎么看？怎么求弯头的方向？
男女朋友之间是不是应该坦白！
我是84年农历7月的鼠，想2012年6月2日搬家，提示冲鼠(戊子)煞北是什么意思，需要注意什么？
求三国战记1代的下载地址！！最好是中文版，自带模拟器的
GB6067.1-2010《起重机械安全规程 第一部分：总则》是哪出版的
请大家帮忙鉴定翡翠手镯是否A货，价格在多少？谢谢
我地板砖是米黄的,墙是白的,门套是紫檀的应该配什么颜色的地脚线
国足历任主教练的名单
直排同回压有何区别？？
