入园前，家长可以事先了解幼儿园的生活作息时间，并有意地按幼儿园作息时间安排宝宝在家的活动。如帮助宝宝建立适宜的午睡习惯，一般幼儿园的午睡安排在中午12点至2时半。早上入园时间为8时左右，晚间睡眠时间最好不要晚于9时。 入园前家长要培养幼儿在家独立进餐，用杯子喝水，自己洗手，自己穿脱衣服、鞋袜。在家中建立必要的规则，培养孩子的规则意识。比如，饭前洗手、玩完玩具放回原处等，不要让宝宝在家中随心所欲，毫无规则意识，否则孩子入园后，面对幼儿园的各项要求会无所适从。
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