当兵的人，工作日通常保持八小时工作（操课）和八小时睡眠,并规定起床、早操、洗漱、开饭、课外活动和点名时间。星期六可以用于集体组织两用人才培训、科学文化学习、文体活动、农副业生产等,也可以用于营区内休息。星期日和节假日除特殊情况外应当安排休息。
《中国人民解放军内务条令》作息
第二节 连队一日生活
第一百一十八条 起床
听到起床号（信号）后,全连人员立即起床（连值班员应当提前十分钟起床）,按照规定着装,迅速做好出操准备。
各类值班（值日）人员按照规定认真履行职责；卫生员检查各班、排有无病号,对患病者根据情况处理。
因集体活动超过熄灯时间一小时以上时,部队（分队）首长可以确定推迟次日起床时间。
第一百一十九条 早操
除了休息日、节假日之外,连队通常每日出早操,每次时间通常为三十分钟,主要进行队列训练和体能训练。除担任公差、勤务的人员和经医务人员建议并经连首长批准休息的伤病员外,都应当参加早操。
听到出操号（信号）后,各班、排迅速集合,检查着装和携带的武器装备,跑步带到连集合场,向连值班员报告。连值班员整理队伍,清查人数,向连首长报告,由连首长或者连值班员带队出操。
结合早操每周进行一至二次着装、仪容和个人卫生的检查,每次不超过十分钟。
营每月、团（旅）每季组织一次会操。
在城市居民区街道出早操时,应当避免影响居民休息。
第一百二十条 整理内务和洗漱
早操后,整理内务、清扫室内外和洗漱,时间不超过三十分钟。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。连值班员检查全连的内务卫生。
连首长每周组织一次全连内务卫生检查。
第一百二十一条 开饭
按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过三十分钟。
听到开饭号（信号）后,以班、排或者连为单位带到食堂门前,由连值班员整队,按照连值班员宣布的次序依次进入食堂。
就餐时保持肃静,餐毕自行离开。
休息日和节假日坚持三餐制。
第一百二十二条 操课
操课前,根据课目内容做好准备。听到操课号（信号）后,连（排、班）迅速集合整队,清查人数,检查着装和装备、器材,带到课堂（训练场、作业场）。
操课中,按照计划要求周密组织,认真听讲,精心操作,遵守课堂（训练场、作业场）纪律,严防事故。
课间休息（操课通常每小时休息十分钟,野外作业和实弹射击时根据情况确定休息时间）,由连值班员发出休息信号；休息完毕,发出继续操课信号。
操课结束后,检查装备,清理现场,集合整队,进行讲评。
操课往返途中应当队列整齐,歌声嘹亮。
第一百二十三条 午睡（午休）
听到午睡号（信号）后,除执勤人员外均应当卧床休息,保持肃静,不得进行其他活动,连值班员检查全连人员午睡情况。午休时间由个人支配,但不得私自外出,不得影响他人休息。
第一百二十四条 课外活动
晚饭后的课外活动时间,每周除个人支配二至三次外（人员不得随意外出）,其余由连队安排。
第一百二十五条 点名
连队通常每日点名,休息日和节假日必须点名。点名由一名连首长实施。每次点名不得超过十五分钟。
点名通常以连为单位于就寝前或者其他时间列队进行（也可以排为单位进行）。点名的内容通常包括清点人员、生活讲评、宣布次日工作或者传达命令、指示等。
点名前,连队首长应当商定内容；由连值班员发出点名信号并迅速集合全连人员,整队,清查人数,整理着装,向连首长报告。
唱名清点人员时,可以清点全体人员,也可以清点部分人员。
如以排为单位点名,连首长和连值班员应当进行督促检查。
第一百二十六条 就寝
连值班员在熄灯号（信号）前十分钟,发出准备就寝信号,督促全体人员做好就寝准备。就寝人员应当放置好衣物装具,听到熄灯号（信号）立即熄灯就寝,保持肃静。
休息日的前一天可以推迟就寝,时间通常不超过一小时。
第一百二十七条 休息日和节假日可以推迟三十分钟起床。起床后,整理内务,清扫室内外。早饭后至晚饭前,主要用于整理个人卫生,处理个人事情。
第一百二十八条 院校学员队,担负施工、生产、营建等任务的部队（分队）和在外执行其他任务临时组建的分队的一日生活,参照本条令第一百一十八条至第一百二十七条的规定执行。
第三节 机关一日生活
第一百二十九条 各级机关必须建立正规的一日生活、工作秩序。
第一百三十条 起床
听到起床号（信号）后,立即起床。由于工作、学习、开会等原因,超过熄灯时间一小时以上时,直接首长可以确定推迟次日起床时间。
第一百三十一条 早操
团（旅）机关的早操安排应当与分队一致,集团军、师机关每周早操二至三次。军区以上机关和院校、科研单位、医院的早操,由单位首长确定。早操时间通常为三十分钟,主要进行队列训练或者体育活动。
师以上机关、院校、科研单位、医院每半年会操不少于一次。
第一百三十二条 开饭
按照规定时间开饭,就餐人员应当遵守食堂秩序。
休息日和节假日坚持三餐制。
第一百三十三条 办公
遵守办公时间,按时上下班,不得迟到、早退。因病、因事不能按时上下班时,必须请假。
办公时间应当保持肃静,不得大声喧哗、闲聊、办私事,不得因私事在办公室会客。
文件资料应当放置有序,秘密载体按照保密要求妥善保管。
办公设施和用具摆放整齐,图表张贴悬挂在适当位置,保持室内清洁。
上、下午办公时间各休息一次,每次十五至二十分钟。
第一百三十四条 午睡（午休）
午睡时间通常卧床休息,保持肃静。午休时间由个人支配,但不得影响他人休息。
第一百三十五条 业余活动
晚饭后至就寝前的业余活动时间,除组织必要的集体活动外,通常由个人支配。因事外出按照规定请假。
第一百三十六条 就寝
按时就寝。因故不能按时就寝时,应当保持肃静,不得影响他人休息。
第一百三十七条 院校机关一日生活,参照本条令第一百二十九条至第一百三十六条的规定执行。
听到起床号(信号)后，全连人员立即起床(连值班员应当提前10分钟起床)，按照规定着装，迅速做好出操准备。
当兵的生活很简单.简单的说每天就是起床、早操、吃饭、训练、学习然后就是睡觉了。
至于详细的话就比较系统了。我大概说一下吧。但最后还是得你自己去了部队后慢慢体会。
首先是新兵连。这个过程一般是三个月。在这三个月里就是要完成把一个普通社会青年变成一个合格士兵的过程。也算是一种适应的过程。比如说每天必须的队列训练，虽然动作简单。但每天的训练时间却很长。它的主要目的就是要培养军人的服从意识。达到令必行禁必止的目的。这些东西甚至细化到你的日常生活，比如说叠被子要叠成豆腐状的。衣服要叠成什么样，该怎么站怎么坐等等。同时也是在培养军人的良好形象气质。然后就是学习部队的条令条例。目的是让你懂得部队的相关规章制度。知道什么是该做的什么是不该做的。而且一般要求能比较熟练的记住。通常新兵班长会要求新兵进行背诵。因为这些条令条例在以后部队生活中是一直要贯穿使用的。然后就是政治学习。这主要是培养新兵的政治责任感和懂得军人本身就是一种荣誉。最后就是体能训练和一些基本的单兵武器训练了。这是从普通青年过度到一个士兵的基本条件。也是为了以后能较快适应老兵连队打下基础。而且相对的强度会比较大。
新兵完了后就要下连队了。新兵连三个月是所有的新兵都统一集中的训练和学习。很多东西跟老兵连是不一样的。下了连对后就会分班和分专业。有的会被分到战斗班排。有的会被分到后勤部门或者机关单位什么的。还有的根据个人情况会被分到去学汽修或驾驶什么的。（提醒一下，要被分是学汽修驾驶一般都是需要找关系的）在这里主要跟你说被分到战斗班排。分到战斗班排后首先要进行专业学习。比如说步兵的枪。炮兵的炮。这时候都要对枪和炮有个全面的认识。了解自己手中的武器。然后就是进行模拟的训练。等训练到一定的程度的时候就会进行实际的操作了。这些在部队都是有训练大纲的。跟学校的课程安排一样。都是有学时安排教员讲课的。而且部队会在一定的时候对这些训练科目进行考试来评价一个阶段的训练水平以及部队领导的管理水平。这些都是很系统的东西。不是用文字和语言能完全讲明白的。所以还得你自己去了部队后自己去体会。
最后想说的是部队是个大熔炉。有来自五湖四海的兄弟朋友。在那里可以建立很深厚的战友情谊和兄弟感情。也能体会到在社会上体会不到的潇洒和洒脱。所以去了部队后要好好的珍惜。 部队四季作息时间有半小时左右的差异，而且战备和非战备也有区别，我说的是非战备状态的样子。连队一日生活
起床
听到起床号（信号）后，全连人员立即起床（连值班员应当提前十分钟起床），按照规定着装，迅速做好出操准备。
各类值班（值日）人员按照规定认真履行职责；卫生员检查各班、排有无病号，对患病者根据情况处理。
因集体活动超过熄灯时间一小时以上时，部队（分队）首长可以确定推迟次日起床时间。
早操
除了休息日、节假日之外，连队通常每日出早操，每次时间通常为三十分钟，主要进行队列训练和体能训练。除担任公差、勤务的人员和经医务人员建议并经连首长批准休息的伤病员外，都应当参加早操。
听到出操号（信号）后，各班、排迅速集合，检查着装和携带的武器装备，跑步带到连集合场，向连值班员报告。连值班员整理队伍，清查人数，向连首长报告，由连首长或者连值班员带队出操。
结合早操每周进行一至二次着装、仪容和个人卫生的检查，每次不超过十分钟。 营每月、团（旅）每季组织一次会操。
在城市居民区街道出早操时，应当避免影响居民休息。
整理内务和洗漱
早操后，整理内务、清扫室内外和洗漱，时间不超过三十分钟。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。连值班员检查全连的内务卫生。
连首长每周组织一次全连内务卫生检查。
开饭
按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过三十分钟。
听到开饭号（信号）后，以班、排或者连为单位带到食堂门前，由连值班员整队，按照连值班员宣布的次序依次进入食堂。
就餐时保持肃静，餐毕自行离开。
休息日和节假日坚持三餐制
操课
操课前，根据课目内容做好准备。听到操课号（信号）后，连（排、班）迅速集合整队，清查人数，检查着装和装备、器材，带到课堂（训练场、作业场）。
操课中，按照计划要求周密组织，认真听讲，精心操作，遵守课堂（训练场、作业场）纪律，严防事故。
课间休息（操课通常每小时休息十分钟，野外作业和实弹射击时根据情况确定休息时间），由连值班员发出休息信号；休息完毕，发出继续操课信号。
操课结束后，检查装备，清理现场，集合整队，进行讲评。
操课往返途中应当队列整齐，歌声嘹亮。
午睡（午休）
听到午睡号（信号）后，除执勤人员外均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动，连值班员检查全连人员午睡情况。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。
课外活动
晚饭后的课外活动时间，每周除个人支配二至三次外（人员不得随意外出），其余由连队安排。
点名
连队通常每日点名，休息日和节假日必须点名。点名由一名连首长实施。每次点名不得超过十五分钟。
点名通常以连为单位于就寝前或者其他时间列队进行（也可以排为单位进行）。点名的内容通常包括清点人员、生活讲评、宣布次日工作或者传达命令、指示等。
点名前，连队首长应当商定内容；由连值班员发出点名信号并迅速集合全连人员，整队，清查人数，整理着装，向连首长报告。
唱名清点人员时，可以清点全体人员，也可以清点部分人员。
如以排为单位点名，连首长和连值班员应当进行督促检查。
就寝
连值班员在熄灯号（信号）前十分钟，发出准备就寝信号，督促全体人员做好就寝准备。就寝人员应当放置好衣物装具，听到熄灯号（信号）立即熄灯就寝，保持肃静。
休息日的前一天可以推迟就寝，时间通常不超过一小时。
休息日和节假日可以推迟三十分钟起床。起床后，整理内务，清扫室内外。早饭后至晚饭前，主要用于整理个人卫生，处理个人事情。
各个兵种、各个岗位、各个工作职责都不一样。每天都是值班、干本职工作。
除了训练还是训练！
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