您好，很高兴为您解答
刚开始不适应可以在晚间使用成人纸尿裤缓解压力，注意保持睡觉的姿势，以平躺为最佳，切勿随意乱动。白天可以使用加长型的卫生巾。以后习惯了自然就不会不适啦。
祝开心哦～
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最好买夜用的，因为那个长。在在上面垫层纸，这样卫生巾一天只用换一到两次
你哪的，你家人不教你吗
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