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如何把丹田之气运至手？
如何把丹田之气运至手？
2024-12-04 02:03:48
推荐回答（3个）
回答1：
练功时意念真气从丹田向手掌流动，聚集于手掌，经常练习会水到渠成。
回答2：
先练会大小周天，打通筋脉，身体之气能自由运行之时，自然能运气于手。
回答3：
这个很简单啊，但也不是一朝一夕的事情，得慢慢来
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