第168话「新队长登场，名为天贝繍助」 第169话「新到来的危险转校生」 第170话「月夜的死斗！谜之刺客和斩魂刀」 第171话「犬龙 绽放的红之花」 第172话「贵船上阵！大作的狂风」 第173话「巨恶登场 霞大路家的黑暗」 第174话「被囚禁的一护 打破镜之结界」 第175话「复仇的刺客 被盯上的一护」 第176话「死神激斗特别篇」 第177话「逆转的露琪亚！暴走的刀」 第178话「显现出的噩梦 镜中的一护」 第179话「对立？！天贝VS护廷十三队」 第180话「公主的决意，悲哀的新娘」 第181话「二番队出击！包围一护」 第182话「天贝的实力，斩魂刀解放！」 第183话「萌动的黑暗！贵船的原型」 第184话「吉良与贵船、三番队的攻防」 第185话「冰和火焰！天贝VS日番谷的激斗」 第186话「出击命令！缉拿霞大路家」 第187话「一护大怒！暗杀者的秘密」 第188话「决斗！一护VS天贝」 第189话「堕落死神的荣耀」以上皆为原创剧情，与漫画剧情无关，楼主可以直接无视掉，从第190话「虚圈篇、再开！」 看起！
168——189话属于死神的外传，这些都不是久保原创的，是动漫组自己加进去的，看不看都不会影响后面的剧情。后面也还有些外传，我先帮楼主列出来。204——205；213——214；227——265.这些都属于外传，楼主都可以省去不看。其中206——212话看似外传，实际上并非外传，这几集是在介绍蒲原与假面军势的过去，所以很有看的必要。
因为动画剧情太快了快赶上漫画剧情，所以为了拖延制作方就要在合适的地方插进原创剧情拖延动画的进度，你看那个169之后的剧情简直跟乱弹琴一样就知道了。
169开始是动画原创剧情 和前面的无关了
那是番外篇吧你可以跳过去
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