可以的。一般脂肪肝可逆性的啊，早期诊断并及时治疗常可恢复正常的，脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。
低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常 是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物啊。
你要是能坚持下来的话，就行。但是还是要多多咨询医生。有医生指导，你会更方便，更快的减掉脂肪肝的。祝你成功！！
跑步其实是最好的运动，也能减脂肪。但是一味的跑步效果不明显，如果想减脂的话，跑步的时候必须控制自己的心率或者呼气节奏。
今天本想去跑步，结果天公不作美，有什么方法快速减掉脂肪肝呢？
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