你好，口腔细菌非常多，容易发生感染，溃烂；经常口腔溃疡的话，考虑有免疫力低下，缺乏B族维生素，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。注意生活规律性和营养均衡性，多吃新鲜蔬菜跟水果，养成一定排便习惯，防止便秘。长期这样的话，需要至口腔科随诊。
