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大学期间要养成的好习惯包括(但不限于)以下5种:
1、及时早起的习惯。
大学里的一大陋习莫过于“有事没事睡懒觉”。大学虽然时间充裕,但也是经不起过度浪费的,其中睡懒觉就是非常浪费时间的习惯之一。所以要尽量养成按时早起的习惯,把时间花在更有意义的事情上。
2、管理时间的习惯。
大学期间是培养时间管理能力的好机会,如何充分利用课外时间,合理安排学习、社交娱乐和休息是头等大事。你可以尝试不同的时间管理法,找到适合自己的时间安排。
大学学习
3、勤快阅读的习惯
勤,是要有坚持阅读的习惯;快,是有较快的阅读速度和效率。大学除了上课以外,你还要学会利用图书馆、网络等资源,进行延伸、拓展学习。无论是教材还是课外书籍,阅读都是一项基本且重要的学习方法。
关于读书学习,我通常是以每分钟两三千字的速度(学习“精英特快速阅读”掌握的)对整本书籍、或某些章节进行快速阅读,由此建立该本书的脉络、知识架构。期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方,然后对这些内容进行简单快速标记。如果有必要,就对这些内容进行二次阅读、以及精读。
4、积极参与演讲、辩论的习惯。
我们大多数人都不喜欢做演讲,但演讲(表达、沟通、说服)能力是现今社会非常重要的能力。即便个人能力很强,如果你不爱说话,不懂得沟通,不善于表达,也很难获得同学、老师、同事、领导、下属的认可与重视。
演讲,既可以让你变得更自信,也是你表达自己,捍卫自己,体现自身价值的一种重要手段,使看不见的东西被看见的一种很好的途径。作为大学生还是经常会被要求做演讲的,把每一次演讲都视为一次难得的提升机会吧。
5、不断培养兴趣、打磨技能的习惯。
兴趣爱好
无论是摄影、音乐、绘画还是写作等等,大学里的闲暇时光只要你充分利用起来,总能学会一点。学习一项技能不是为了取悦别人,而是在你需要的时候,能够拿得出手。通过这些技能,你或许还能认识一些有用的朋友。
学得好的话,你或许还能变成某一领域的人才,获得一些名利。比如你学会了摄影,可以帮别人拍照等赚取一点零用钱;你坚持写作,通过帮别人写稿子,获取一定的稿酬;你坚持绘画,可以通过给别人画画,获取利益……同时,这些技能,在你以后的生涯里,陪伴着你,不至于除了生活的柴米油盐,你就一无所有。就算以后你不小心失业了,这些技能可能成为你的生活来源,帮你度过难关。
1、培养自主学习的能力
读大学,不再有老师和家长跟着你背后督促你学习了,这并不代表你可以随便玩了。这时候,你需要开始慢慢培养你的自学能力了。 因为出到社会 上,旁边也没 人会督促你应该学什么,不应该学什么。在职场上,老板恨不得你身怀绝技,什么都能干。所以在大学,你必须要学会如何自学,遇到不懂的问题如何解决。
2、读书和旅行
要么读书,要么旅行,身体和灵魂总有一个在路上。是的,读大学你需要多读书,多出去走走,你才能更好的认识自己,认识外面的世界。在大学里,图书馆是最好的地方。读书可以让你明白更多道理,让你的思维更敏捷。旅游可以让你的心胸更宽阔,你的见识也更宽广。
3、坚持运动,保持身材
身体是革命的本钱,一个好的身体是非常重要的。在大学千万别熬夜,应该早点躺床上休息。在大学一定要注意锻炼身体,走出寝室,到操场上跑跑步,打打球,不仅让你身体健康,而且还让你看起来特别青春活力。
4、保持谦虚
谦虚是学习和工作中不可少的。学习保持一个谦虚的态度,做人低调,别总以为自己很牛逼了,对别人视而不见。如果是这样,遇困难,别人是不会帮助你的,别人还巴不得你快点死呢。如果保持着谦虚的态度,别人更加愿意来和你交朋友,帮助你解决问题,这样你就会遇到更好的机遇。
5、按时吃饭
一日三餐按时吃饭,可以的话自己做吃的,做自己想吃的心情也会好点,不按时吃饭,久而久之,身体会垮。而且尽量选择健康的餐食,拒绝重油高热量的食物。
在校期间,大学生应养成七种良好习惯。 1.积极主动。每个人都有他必定成功的方式,爱迪生成功的方式是勤奋刻苦;丘吉尔成功的方式是他那永不放弃的精神。不要计较一时的得失才是积极主动的心态。要养成积极主动的习惯,还要时刻准备着。同样是水壶,普通人烧出的是开水,而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子划破了,普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心,而鲁班却想到了发明锯。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个,就是因为瓦特、鲁班平时积极主动,一心向学,所以,这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。 2.以终为始。这件事是你必须要做的吗?不完成会怎样?这是你想要的吗?它和你的目标直接相关吗?这样做的回报及收益高吗?我们应该经常这样自问,以终为始提出问题,这样有助于我们进行选择。 3.要事第一。即养成有效管理时间的习惯。由于时间具有供给无弹性、无法积蓄、无法替代和无法失而复得的特性,因此有效管理时间就显得至关重要了。据调查显示,普通人15%的时间用于做那些不紧急但很重要的事,但成功人士却把65%~80%的时间用于做这些事情。可见那些不紧急但很重要的事才是我们的要事。 4.双赢思维。竞争有四种结局:损人利己、损己利人、两败俱伤和双赢共存。在学习中我们只有养成双赢的思维习惯,才能避免两败俱伤。 5.提高沟通技巧。在与人沟通的过程中,要讲究语言表达的艺术。如尽量不要使用术语和方言;避免使用“但是”;要使用积极的语言;要从对方的立场出发;还要避免将个人意见权威化。其次就是要努力充当一个好的聆听者。 6.综合效率。就是要养成有团队意识的好习惯。联想集团的前任总裁曾说过:“没有完美的个人,只有完美的团队。”和鹰一起飞,总能飞得高,只有和比自己优秀的人一起努力,才能有所收获。那些光会嫉妒、排斥别人的人,最后终归将一无所获。 7.不断更新。我们将来惟一的竞争优势就是我们愿意学习,而且学得比别人快。因此养成不断提高自己学习能力的习惯是非常重要的。
定期阅读,坚持锻炼。前者有利于增长才识,开阔眼界,完善自己。后者有利于塑造良好的体型和拥有健康的身体。
养成读书的好习惯:在大学里面,我们无论是课程数量还是课程难度都比高中大。所以我们要养成读书的好习惯,不单单是课内的知识,我们可以通过阅读获得
大学里的一大陋习莫过于“有事没事睡懒觉”。大学虽然时间充裕,但也是经不起过度浪费的,其中睡懒觉就是非常浪费时间的习惯之一。所以要尽量养成按时早起的习惯,把时间花在更有意义的事情上。
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