为什么对着电脑会头晕，眼前白茫茫一片，看东西很模糊？

2024-11-09 02:02:55

推荐回答（5个）

回答1：

可能是个人的问题吧。我有时也会，不过不会时常这样。自己注意一下就行了。也有可能是视疲劳，不是严重的疾病，但要注意。
长时间使用电脑会引起睫状肌痉挛、眼外肌酸痛，进而产生头痛、眼花、头晕、看东西模糊甚至脾气焦躁和全身难受等神经综合症。
我有几个建议：
1、如果做不到早睡，至少要有良好的入睡和起床规律，不要随便打破。如果合并神经衰弱，这点尤其重要。形成新的生物钟是需要花一些时间的。
2、用电脑容易眨眼少，导致眼睛干涩，要多主动眨眼，累的时候，可以使劲的眨眼几次促进血液循环。
3、多喝水。
4、一小时左右要抬头看看远处，站起来活动活动一两分钟。
5、多做眼保健操。
6、出去到户外运动一次，你会发现明显的改善。

回答2：

电脑使用时间过长，导致疲劳

回答3：

看小说的缘故!

回答4：

用眼过度,该休息下,

回答5：

用眼过度了吧，别玩时间长了！