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一、什么是高血脂 血脂:血液中的脂肪类物质,统称为血脂。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。甘油三脂即脂肪。它们不溶于水,与蛋白质结合成脂蛋白,在血液中循环运转。β-脂蛋白是其中的一种,常常作为检测的指标。高血脂的界定?? 胆固醇: 健康人每100ml中含160毫克,如果超过220毫克为过高。 甘油三脂: 健康人每100ml中含 85 毫克,如果超过160毫克为过高。 β-脂蛋白: 健康人每100ml中含400毫克,如果超过600毫克为过高。 高密度脂蛋白:健康人每100ml中含55毫克,当然这个数值是越高越好,如低于35毫克,反而视为不正常。 二、高血脂的危害 大量研究资料表明,高脂血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。血脂过多就会造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的动脉粥样硬化),这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,使血液变慢,严重时血流中被中断。这种情况如果发生在: 心脏——冠心病 脑———脑中风 眼底血管——视力下降、失明 肾脏——肾动脉硬化、肾功能衰竭 下肢——肢体坏死、溃烂 此外,高血脂可引起高血压、诱发胆结石、胰腺炎、加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。 据统计,我国血脂异常患病人数已高达1.6亿,35岁以上的人群中有2500万人同时患有高血压和高脂血症。虽然血脂异常无明显症状,一旦发病却可能造成伤残或死亡!但我国居民对血脂异常的重视度还远不够,没有意识到血脂异常的危害性,大量患有血脂异常的人未能被及时发现,多数确诊患者的血脂控制并不理想。根据对我国12个大城市的高胆固醇血症患者的调查显示,他们的血脂水平控制达标的只有26.5%,其中,冠心病患者控制达标的只有16.6%。 三、高血脂导致的疾病血脂高引起糖尿病我们见到许多血脂高的病人常合并有糖尿病,因而使人们想到,血脂高是否会引起糖尿病?最新的研究结果表明,部分病人在诊断糖尿病前已存在血脂升高,推测血脂升高可产生脂毒性,损伤胰岛分泌胰岛素功能或使胰岛素的作用减弱。而胰岛素对人体的血糖代谢是至关重要的。胰岛素分泌减少或其作用减弱,就会发生糖尿病。当然,糖尿病也可引起血脂升高。当高血脂与糖尿病同时存在时,常难以分清谁是因谁是果。所以,近来有人称糖尿病为糖脂病。血脂高引起血粘稠度增高高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统中的微循环灌注。体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中游离并沉积,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使血液中的纤维蛋白原与血小板极易粘连,形成游离栓子,使微循环的毛细血管淤滞,并降低红血球的电泳能力、变形能力。高血脂会危害冠状动脉形成粥样硬化大量脂类物质蛋白,在血浆中沉积移动,降低血液流速,并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上,并长期黏附在血管壁上,损害动脉血管内皮,形成血管硬化。高血脂会导致冠心病当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后,使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄,心肌注血量减少,造成心肌缺血,导致心绞痛,形成冠心病。高血脂会导致高血压在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。高血脂会导致脑中风人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。高血脂会导致肝部功能损伤长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后,结构发生变化,而后导致肝硬化,损害肝功能。高血脂会导致肌体形成大量自由基,损害人体细胞人体血液中如有大量脂质物质游离和沉积,会增加机体耗氧量,并通过氧化作用,形成脂质过氧化自由基,游离在血浆中,侵害机体细胞,使细胞死亡、衰老,导致人体衰老,细胞功能损伤。血液甘油三酯高引起胰腺炎急性胰腺炎是严重的消化道疾病,重者可引起胰腺坏死导致病人迅速死亡。急性胰腺炎的病因还不很清楚,部分病人很可能与血甘油三酯明显升高(超过4毫摩尔/升)有关。前面提到乳糜微粒和极低密度脂蛋白(VLDL)是富含甘油三酯的脂蛋白,它们也是体积最大的脂蛋白,乳糜微粒增多, 极易形成栓子,迅速阻塞了胰腺的微血管的血流,从而导致急性胰腺炎;另外,过多的乳糜微粒和VLDL水解后释放的脂肪酸以及在胰腺毛细血管床释放的溶血卵磷脂超过了白蛋白所能结合的数量,而使胰腺细胞膜溶化,产生化学性胰腺炎。高甘油三酯血病者,若暴饮暴食容易发生胰腺炎,有胰腺炎病史的患者更易发生。许多血浆甘油三酯水平高的患者有间歇性上腹痛,而血清淀粉酶未达到诊断胰腺炎的水平(过去有胰腺炎发作史者更是这样),这可能是胰腺炎的早期表现。高血脂会导致人体pH值呈弱酸性,机体酸化大量脂质蛋白游离在血浆中,极易氧化酸败,使人体体液酸化,易受病毒细菌侵扰,并影响骨质钙的分解游离,导致缺钙和骨质疏松。高血脂会导致人体产生肥胖血脂在人体超过正常标准,是机体内部的分泌调节系统出现了紊乱,而过多的脂肪在血液中堆积,便在皮下和血管壁周围大量沉积下来,造成身体脂肪供大于求,产生肥胖。高血脂会降低人的抵抗力,易受病毒和细菌侵害人的肥胖过度,是生理上一种衰老的现象,缺乏运动和体内酸化所带来的是亚健康状态,血脂高、血粘度增高会带来各脏器的供血供氧不足,影响免疫细胞的生成转化率,更易受细菌病毒的侵扰和危害,使身体免疫力低下,百病丛生。走路跛行与血脂升高人至老年,经常会抱怨耳背、眼花、腿不利索。可见腿脚不便利在老年人中并不少见,间歇性跛行是老年人腿脚不便利的主要原因。间歇性跛行是指在步行一定的距离后,出现小腿和大腿肌肉的疼痛,必须停止活动、然后休息一段时间后方能消失。腿部血管的狭窄是间隙性跛行的原因,腿部血管狭窄为什么会导致间歇性跛行呢?下肢血管正常时,运动后血管中的血液随之增加,因此能够满足运动时的血液和氧气的需要。但存在腿部血管狭窄时,开始血管中的血液还能随运动增加,但增加到一定程度后就不再继续增加,因此当活动量达到一定程度时,肌肉就会出现缺血和缺氧,产生缺血缺氧性疼痛。血管壁上的粥样斑块是导致血管狭窄的直接原因,这种斑块中有大量的脂肪堆积,性状似稀饭,因此称为粥样斑块,粥样斑块表面由纤维包裹,突出血管腔,引起血管狭窄,就象河床上有泥沙淤积一样。然而,血管壁本身并不能产生脂肪,斑块中脂肪来源于血液中的脂肪,就象河床上的淤泥来自流动的河水一样。血脂主要反应血液中的脂肪含量,血脂越高,脂肪在血管壁上沉积越多,产生粥样斑块和血管狭窄的危险性也增高。因此,走路跛同样与血脂升高密切相关。 四、西药降血脂的副作用 目前西药降脂药主要有两大类,以降低总胆固醇和低密度脂蛋白为主首推他汀类,包括洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等。降低甘油三酯为主者以贝特类为代表,如非诺贝特、利贝特、环丙贝特和氯贝丁酯等。西药的降脂作用是通过阻断脂肪合成,或分解脂肪来达到的。在这个过程中产生了大量的,比脂肪更有害,更难分解,更难排泄的人体毒素,西药降脂都有很严重的副作用:1、能使血肌酸磷酸激酶(CPK)含量明显升高,出现肌肉酸痛或肌肉无力现象的肌溶解,肌溶解是一种非常严重的肌病,患者的肌肉组织受到破坏,并释放出大量的肌红蛋白。2、肌红蛋白经过肾脏排出体外,使尿液成为浓茶色,严重情况下,能够导致急性肾衰竭甚至死亡。3、降脂西药对血脂的分流与调节主要是通过肝脏来调节的,长时期盲目服用降血脂西药,可加重肝脏负担,使肝细胞内脂肪积聚加剧,肝脏肿大,血谷丙转氨酶升高,部分患者还可出现黄疸。真可谓是得不偿失。4、更主要的是,西药降血脂并没有真正解决人体生产脂肪过多,利用脂肪不足的真正病因,致使有些病人需终身服药,终身忍受巨大副作用毒害之苦;真可谓用西药降血脂等于慢性自杀。 五、饮用“清之秀茶”排出脂毒性物质有哪些好处 1)迅速调整脂代谢异常障碍;快速排出沉积在人体内的大量脂毒,减少脂毒的危害。 2)逆转已经粥样硬化的血管,使得血管畅通,预防心脑血管疾病的发生与发展。 3)速排出人体摄入和产生的体内深层毒素,防止身体受到毒素的侵害。 4)有效降低血脂、胆固醇、甘油三酯和LDL浓度,提高HDL浓度。 5)有效地预防各类并发症,由于有效地清除脂毒,对糖尿病患者的病情及并发症有良好的改善作用。 6)有效地缓解高血压的各种症状。 7)调节体内脂肪的合理分布,养颜美体,改善皮肤的深层代谢,延长皮肤传代,皮肤光滑饱满。 8)自信心增强,缓解各种原因的焦虑感,提高生活质量。
高血脂与内分泌没有关系。
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
血脂高一般是由于日常不锻炼,摄入油腥钠盐太大,工作生活压力大,等因素引起。由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
1.晨起头晕,不清醒,思维迟钝
2.蹲着干活气喘
3.阵发性视力模糊
平时可以坚持吃"信和安堂虫草花",可以帮助提高高密度脂蛋白水平,减轻动脉粥样硬化,从而降低血液中的胆固醇与甘油三酯。
高血脂亦称高脂血症,易得且普遍。一般来说,人们已把高脂血症看作为肥胖症的同义词。
就当前国人生活水平及健康状况来看,高血脂症可谓一种必然而慢性的自毁症。这个“自毁”虽不是意志所选择,但也为意识所“选取”,因为肥胖人者都知道,高血脂(肥胖症)对身体是极为不利的,但却又顺然而然地不加管控的以致其“毁坏”,构成为危害生命的严重后果。
脂肪、蛋白质与糖类(碳水化合物),是维系人体基本需求的三大营养素。而它们在体内的运行方式,主要借助于生理的动能(活动能量)热能(体温)等,形成为“补进”与“代出”的平衡式。即是说体内的脂肪、蛋白质与糖类等营养少了不行,而多了也不行。
就生理而言,脂肪、糖类及蛋白质多了,就会积于体内,以待之后的消耗之用。如果没被即时消耗掉,就会“浓”于血脉与阻碍行血,妨碍细胞的生演与代谢。
高血脂影响血液循环
高血脂首先影响的是血液循环。人体是一个全息系统,当新鲜的血液(我们叫它“全养血”:营养学+氧合血=全养血)因行血淤滞、送不到各细胞组织里的时候,大脑就会敦促心脏快速泵血,使心律加快和心力增大,其血脉“中段”的显现状况就是血压增高。且心律加快和心力增大,久而久之,心脏也就必然乏力、疲惫以致血脂壅塞或“自救”增大。如此看来,高血脂带来的第一损伤是心脏。
第二损伤是血脉
当血管中的血脂浓度、黏度高了,行血就会有阻力,而受阻最严重的还是毛细血管。
毛细血管细之又细,尽管再细,也是需要血液“流通”的,只是这个血液的最佳“流通”方式,得靠动能(运动)热能(好的体温)来辅助完成。如果动能(运动)热能(好的体温)少了低了,就会导致毛细血管闭塞淤阻。肌体是这样,脏器也少不了“壅塞不通”之干系。所构成的肌体淤积叫“瘀结”,而形成的脏器“壅塞”成疾病。
肌体“瘀结”要打碎,脏器疾病要治疗。而且是,肌体瘀结一旦形成,就会逐渐片布全身,大面积的造成毛细血管的血脉滞缓,实际也就阻碍了血液循环,使血压增高和血质下降,可谓“三高”疾患的始作俑者。所以从保健养生“治未病”角度看,肌体瘀结是须要“砭摩之法”“打碎”的,其“打碎”的方法在我《修道养寿与上工无极》(中医古籍出版社)中有详尽介绍。
疾病原理的重要一环,就是前期的“瘀积”之血未能及时置换成“全养血”时,“淤血”就被细胞组织继续纳吐,血质就在继续下降。静脉曲张的状况就是如此,以致曲张部分色素变深,实际呈现为下肢血液未能收回心脏而获氧置换,少氧的血液必然变深,不流的或长期未换的血液必然发黑。
当细胞组织长期吸收着这样的低质血,即血液在未正常循环的带来新的养料供给细胞组织时,细胞所吸收的自然就是带有较多肌酐、尿酸“垃圾”之类的血液,如此下去,血液中的肌酐、尿酸以及胆固醇就会更高。在如此低劣血液供给的条件下,细胞组织能正常生演吗?所体现的当然就是“亚健康”以及炎症和疾病。
换个角度看,所谓疾病,其实就是细胞非正常生演的混乱状态,以及我们尚可忍耐的疮疖、皮肤感染、湿疹、真菌和难以对付的牛皮癣等,抑或癌症、白血病等疾患,都可以归纳为血质下降和行血淤滞,或说血未置换与减少置换,从而缺少了细胞生演之“生态条件”的变异状况所形成。
依据上述理论,我们但凡可以找到演生疮疖等皮肤病的主要渠道了。而且这一论点,尚可以从运动员其积极代出肌酐、脂腺和尿酸等物之后的生理特征和“干净”皮肤上得到证实。
高血脂对血脉最易造成损伤的部位是脑脉。脑脉中的神经元,可以说毛细血管是最细的。血脂高了,血的浓度必然也高,神经元里的毛细血管是最细的,浓度高的血液其串行起来必然困难,所以说患高血脂的人,往往会因大脑的行血不通以导致头闷头晕。我曾说过:“头晕是缺血,头痛是堵塞”。高血脂的血粘稠常常会使大脑缺血而头晕,特别是寒冷的冬天在头部保温不够时,高脂血人群患头闷、头晕的就为数更多了。
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