是指人体接触某种物质后，在皮肤或粘膜上因过敏或强烈刺激而发 生的一种炎症。多数急性发作，如反复接触，可演变成慢性。
1 去除病因远离过敏源 2 饮食疗法，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。 3 精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累 4 适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。
自己要 避免接触过敏原，多吃点含有VC的食物
加强自己的身体的锻炼，不要太劳累抹上冉迪安霜
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