把手指弄的啪啪响这是个不好的习惯，有这种习惯的朋友们一定要改啊，因为时间长了不仅使手指关节变粗变大影响外观，而且还会使手指变得僵硬。一旦这种活动成为生活习惯，你不想再去掰手指都难了。人体关节的两侧骨端复盖着软骨，在运动时软骨摩擦有时可发出响声，不能说明关节病变或退化，如我们的手指关节发响一样。经常把手指关节弄响，手指关节软骨可能损伤。人的关节主要由关节囊和软骨组成，关节之所以会响，是由于软骨之间的互相挤压，时间长了连接关节中软骨的关节囊会受到损伤，轻则手指关节变大，重则手指的灵活性会受到影响。
好处就是啪啪响感觉很有“气势”，但是经常扳手指关节会导致手指使关节变粗，长期会影响到骨骼的结构，人老之后容易患上各种关节疾病。坏处大于好处，建议不要经常扳手指关节，健康第一
有啊！
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