清炒梅豆角怎么做?

2025-03-22 16:26:10
推荐回答(3个)
回答1:

你好!

介绍做法:

清炒梅豆角:
http://www.ha.xinhua.org/fuwu/yinshi/2008-04/11/xin_4930405111410421848029.jpg

主料:梅豆角500克
调料:花生油25克,酱油25克,花椒10克,大葱5克,姜3克,盐5克,味精10克

做法:

1. 把豆角去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜丝,备用;
2. 炒锅上大火,放油,烧热到九成;
3. 锅内放入花椒炸到焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;
4. 锅内倒入豆角快速煸炒,快熟时倒入酱油;
5. 撒上味精迅速翻炒几下。

要显得碧绿的话,就不要盖锅盖,盖上盖子后,水汽会使得豆角变得暗黄。

谢谢!

回答2:

  梅豆角又叫扁豆,能够增进食欲,扁豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。和辣椒一起炒,味道没的说。

  做法:
  1、梅豆角洗净,切成细丝;
  2、锅中油热后放入花椒;
  3、炸出香味后放入姜丝、蒜末和辣椒丝;
  4、倒入梅豆角,加少许水煸透;
  5、加盐、生抽即可。

回答3:

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