天气预报，预报明天晴，人们都以为是这样，但往往在人们相信时，突然下起了大雨。人们的心情就像天空一样。变化不定。这一秒很高兴，下一秒就烦恼。不管什么样的心情，开心是一天，不开心也是一天，何不让自己天天开心呢，有什么烦恼都会过去。看开点
如果是因为你想谁了，就联系他吧，活着打听他的消息也不错。如果想而不能，就做做你最爱的事情消遣一下啊。实在没有什么爱好的事情，就联系一下好多年没有联系的朋友，聊聊天 或者逼着自己 去拜访一下，你会发现心情好了很多的！不要太忧郁了，其实有好多人和你一样的！
这种时候每个人都会有、做点高兴的事吧、看能不能让自己好受一点。
每个人都有情绪低潮的时候 要学会调节自己的心态心情不好的时候 就找朋友出来聊聊 一起去玩玩吧
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