1、长阳蒸肉:长阳人每逢腊月,农村大多杀了自家喂养的年猪,最吸引人的莫过于杀年猪后家家都要做蒸肉吃。还有关于蒸肉的诗句:独居席面大蒸笼,萝卜南瓜伴肉充。乡宰年猪宴邻菜,荣登宾馆雅厅中。
2、炕洋芋:在宜昌山区,盛产洋芋和包白菜。流传着一首情歌,“情哥来得稀,没得么之吃,炒盘包儿菜,烧几个大洋芋”。“炕”是煎炒焖炸之外的一种做菜方式,介于用少量食用油煎与炸之间的一中烹饪方式。“洋芋”就 是土豆。大街小巷,都可以看到炕洋芋的身影。
3、榨广椒炒腊肉:榨广椒炒腊肉绝对是家家户户当家保留菜品,即便是过去的城里人家也少不得储备榨广椒,即使没腊肉,尽炒榨广椒也是一道很好的下饭菜。
4、玉米粑粑:高山多产玉米,当地人想了很多做玉米的办法。玉米粑粑是最能规模化生产的一种。当地有一家湾潭人做的玉米粑粑,十分有名。
长阳蒸肉:长阳人每逢腊月,农村大多杀了自家喂养的年猪,最吸引人的莫过于杀年猪后家家都要做蒸肉吃。还有关于蒸肉的诗句:独居席面大蒸笼,萝卜南瓜伴肉充。乡宰年猪宴邻菜,荣登宾馆雅厅中。
宜昌有白刹肥鱼,白刹肥鱼是一道传统名菜,采用虎牙滩到南津关一带出产的肥鱼(回鱼),和肥膘肉共蒸而成,鱼肉鲜嫩,鱼汤肥美,菜肴清淡,原汁原味,深受好评。在此基础上,还制作有乡球肥鱼、牡丹珍珠肥鱼等花色菜式。
个人认为炕洋芋很好:在宜昌山区,盛产洋芋和包白菜。流传着一首情歌,“情哥来得稀,没得么之吃,炒盘包儿菜,烧几个大洋芋”。
宜昌好吃的非常多,比如郭场火锅鸡,柴火鸡、萝卜饺子、凉虾、朱哥板栗、鸭脖等。其中萝卜饺子要数万达的刘姐家最棒,而凉虾还是郑信记的最好吃,当然彭桂花也不错。