我觉得最大的亮点之一就是增加了少数民族历史文化的内容，这些内容在我的中学历史课本里是没有的。这些内容对于理解现代中国来说是重要的历史文化背景。
比如第48集《吐蕃兴衰》跳出了汉族中心史观的约束，以藏族政权为主体叙事。这在我看来是个很大的突破。吐蕃历史本来就是中国历史的一部分。还有49集讲敦煌的时候也专门讲了吐蕃文化对敦煌佛教艺术的影响。（吐蕃统治敦煌七八十年，我去过敦煌莫高窟，里面可以看到受到吐蕃影响的壁画。)
中国传统的史学都用『两宋』称呼960-1279年之间的时期。这部纪录片用的是辽宋夏金并行的叙事线索，也是一个突破。不仅讲了宋代文化，也讲了辽金西夏的文化。
第62集还专门讲了西辽和耶律大石，还有1142年著名的卡特万之战！
第72集专门讲中国历史上一个重大但是没有被写入历史教科书的事件：凉州会谈。
这些内容基本上不在古装剧中出现，当代中国人也了解不多。这部纪录片浓墨重彩地讲，我看很好，很有必要。
最后，纪录片的片头非常赞。
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