这要自己克制啊，本身可乐没有上瘾的成份吧应该，我觉得还是自己习惯问题，每天想喝了你就运动，找买不到可乐地，只带水，或者带一种茶叶，代替可乐
成分含有咖啡因，提神。睡觉前别喝，然后就是糖分多，杀精这个好像没感觉，日常一晚一发。可以喝咖啡慢慢过渡。其实开心最重要。生育啥的，我感觉可以领养一个都行。
我也有这个时候的，一定要戒掉，不是糖尿病的事，我得是别的病，里面是二氧化碳，我也觉得我这辈子是戒不掉的，但是真的危机我的生命了，我也就不喝了，
可乐里面含有一种杀精成份，常喝的话会导致以后没生育功能，不能常喝的，，，还望自重
可以找别的代替慢慢减小剂量，比如想喝可乐就喝茶慢慢戒
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