骑山地车
正常情况下，按速度在20~25公里/小时，理想状态大概8~10小时。但考虑到路况，且人不像汽车，会疲惫得休息，怎么也得十三四个小时吧
具体看路况了，如果是平路一路也没有什么大的坡度，一天早五晚五，能跑300多公里，07年的时候我17岁，骑车子去北京，还是普通内变3速的，所以说，你的车子好歹比我的强吧！ 差不多的话，能到！
骑行俱乐部的骑友们说过一天骑100公里（小学毕业生）200公里（中学毕业生）300公里（高中毕业生）400公里（大学毕业生）600公里（研究毕业生）。
山地车，平路 200公里 8.5小时，中途休息1.5小时，共10 小时
注意防暑
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