吃韭菜籽能壮阳吗，怎么吃？

韭菜籽是一味温补的壮阳中药，是可以壮阳的。
韭菜炒羊肝：韭菜加羊肝、生姜烹制而成，有
温肾固精、补肝明目的作用，适用于阳痿遗精

壮阳的调理方法，我用的就是这个王中医的方法
去调理好的ǫ号<525−6O9−655，不像西医危害大

经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气
得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营
养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。

病情分析：您好；韭菜籽 温补壮阳的一味中药。韭菜籽性温，味辛、甘。具有补肝肾，暖腰膝，助阳，固精之功效。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛等。

韭菜子中含大量的挥发性精油，这种物质带一定的辛辣香气，人们食用之后可以虽然现在养肾和壮阳的方法有很多，但是最有效的还是食补和一些特殊的锻炼身体方式，具体请看参考资料来源：养肾补肾方法和食物有哪些，就能免费学习防止肝气郁结现象的出现。另外韭菜子中还大量的硫化物，这种物质具开胃的功效，因此人们食用之后不但能加速消化，还能起到健胃的功效。制作原料： 当年雏鸡100克。 五香药料20克、姜10克、精盐5克、酱油10克。

做法：

1、将宰杀洗净的鸡两腿向后交叉盘入肛门刀口处，双翅由颈部刀口处伸进，在嘴内交叉盘出，口衔双翅，体呈卧姿，晾干;饴糖加清水解匀，均匀地抹在鸡身上。

2、炒锅烧热加油至八成热(约200℃)，将鸡入油炸至金黄色捞出沥油。

3、将炸好的鸡放入锅中，放入老汤、清水(以淹没鸡为度)，加五香药料、姜、精盐、酱油、旺火烧沸后撇去浮沫，移微火上焖煮至鸡酥烂时即可。捞鸡时注意保持鸡皮不破，整鸡不碎。

韭菜籽怎么吃?

1. 秦岭韭菜籽粉+枸杞：用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。

2. 秦岭韭菜籽粉+锁阳粉：用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法：两者按2:1比例打成粉，一天两次，一次8-15克。

3. 秦岭韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉：用于补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、早泄阳痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)

4. 秦岭韭菜籽粉+山药粉：有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。

建议：韭菜籽有壮阳补肾益精的作用，所以不论怎么吃都是可以的。比如可以煮粥，把韭菜籽和大米放在一起煮，经常喝就会有作用的；韭菜籽、枸杞一起来泡水喝，效果也不错；还可以把韭菜籽和山药一起打成粉末，每天用开水冲服，对肾亏少精的人很有帮助。

韭菜籽 温补壮阳的一味中药。韭菜籽性温，味辛、甘。具有补肝肾，暖腰膝，助阳，固精之功效。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛等。