醋泡白豆的主要功效是可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,并有一点的抗癌功效,但是豆子一定要煮熟或蒸熟,然后泡制。醋泡白豆的做法1.把白豆洗干净。2.放入锅中煮熟或者是蒸熟。3.倒入陈醋或米醋,没过白豆。4.盖上盖子密封好,放置冰箱或阴凉处7-10天
降血脂血压,并有抗癌功效,但是豆子一定要煮熟或蒸熟。然后泡制。醋泡花生也可以达到一样的效果。花生之所以不用熟制是它们的科目不同。豆子生食是有微毒的。
降血脂血压,并有抗癌功效,但是豆子一定要煮熟或蒸熟。然后泡制
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