这可能与你的习惯有关,平常人们都习惯了用右手做更多的事,右手锻炼的机会就比左手多.自然的右手的肌肉就比左手的肌肉发达啦.在平常的生活中你可以刻意的用左手做更多的事!!!!!
用杠铃调节，注意发力，是可以调整过来的，不要用哑铃，因为本来两边都已经不一样了，感觉方面肯定有差别，再用哑铃是不会有调整效果的
切掉鸡肉…
