西藏旅游路线 从没去过西藏，准备七月份去西藏，大概十三天，不跟团，坐火车到拉萨后

根据我对西藏的了解，给您一些建议供参考。

7月是西藏的旅游旺季，景点门票价格高。到拉萨后最好跟散客团，把拉萨市区（包含布达拉宫）和近处的景点（如纳木错、羊卓雍错）游览一遍。虽然跟团旅游质量不高，但比自助游能省不少费用和时间。

之后是远处的景点和风景，有两种方式。

一是提前拼好驴友，拼车，包车走。这种方式费用较高，但可以随时停车拍照，省时间，效率较高。

二是坐班车或搭车走。这种方式费用低，但也有缺陷。如果坐班车中途不能停车，直接到目的地。如果搭车会有很多不确定性。

由于楼主的预算经费不多，建议选择自己喜好的元素，优先前往。是喜欢林芝方向的郁郁葱葱，还是喜欢日喀则方向的荒凉美和寺庙。选择好后再制定详细路线。

另外我还有几个不明问题请楼主说明：

1. 三千左右的经费预算，包含往返西藏的交通费用吗？比如火车，是硬座还是卧铺，或者飞机。

2. 十三天的时间，包含往返西藏的时间吗？比如选择坐火车往返，在火车上的时间。

说明一下才能更好的制定详细路线。大致就这样吧，欢迎追问。

另外，您到拉萨后我可以提供优惠住宿。联系方式给您发信息。

拉萨后10天可以去下面的地方。
经费受限最好邀约几人一路，在拉萨会合都可以。西藏交通不变，经费和时间是最大障碍，几人租车才能降低费用和节省时间。
珠峰时间紧张情况必须租车。

林芝，鲁朗3天。
纳木错1天.
羊湖，日喀则，珠峰3天。
拉萨2-3天。

七月份来， 住宿贵了
到了拉萨可以约人结伴出去
拉萨交通费跟景区门票都是大头

首先十三天3000确实有点少，但是我还是先按照我的想法跟你说一下吧，坐火车到拉萨后出门打车去布达拉宫周围先找住的地方个人推荐达兰客栈在淘宝就可以订房疯人院12人一屋每天35好像是如果是旺季那里很热闹，大家很快可以打成一团甚至一起组团出游，淡季的话就有可能就你自己，老板人也不错都是年轻人晚上可以一起跟他们玩玩麻将什么的，这不是广告啊我自己去时就住的那里而且下楼就是公交车很方便离布达拉宫走也就15分钟。（拉萨打车还是很便宜的），然后就是出行了，你的时间很充裕13天，所以第一天不建议你去景点，前两天先适应下高原反应吧（在家里提前一周吃红景天）还有就是喝酥油茶缓解高反，不过我都是当水喝的竟然可是没觉得有用。然后第二天你就可以准备准备出门了，详细的路线我就不打了我还真没有待那么多天我是淡季去的11月份没赶上下雪很可惜纳木错也冻上了，不过7月份属于旺季吧，有很多地方可以去的，我给你推荐一个网站《蜂窝网》里面有攻略很不错的你可以看看比我写给你的要详细。在吃上面你尽量多带点吧藏餐也不知道你吃的习惯吃不习惯，3000确实不多能省尽量省（拉萨寺庙的门票都不是很便宜），而且去周边你肯定是要临时入团的也是一比花销。还有一点要注意，刚到拉萨的几天尽量不要喝酒不要洗澡，洗澡的话能忍就忍忍吧毕竟在那边感冒可就不好了，多带些衣服，那里早晚温差很大。如果你嫌下攻略麻烦可以给我留个邮箱我给你传过去。还有旺季住的地方一定要提前订！！！！

独去？不想跟团的话，还是建议去相关户外论坛网站上，找人拼吧，独自一人遇到高反是件很危险的事情，并且西藏地广人稀，从一个景点到另一个景点，往往需要半天或更多的时间，有些好去处，交通往往不是很方便，找够五六人一起包辆越野车更省钱更安全