不会浮水怎么学游泳

先憋气，使身体放松成伸展状态，你就会感觉到身体在慢慢的漂浮！整个过程不要吐气哦！这样浮水就学会了！再接下来学习游泳就简单多了！不知道你想学哪种泳姿？初学一般都是蛙泳！
学习蛙泳的顺序应该是：1.先在水中练习憋气，把头放入水中，你会感觉到身体漂浮起来，就想漂在空中一样！2.蹬腿，双腿伸直并严——慢慢收腿，小腿向外打开，——用力向后蹬水并双腿夹紧，回到初始动作，——停顿三秒钟，让身体向前滑行。3.划手，双手平行与水平面，向前伸直——大臂打开俩侧小臂和手掌向身体下方推水，推到胸前双手合十小臂夹紧快速伸到最前方，回到初始位置。同样停顿。4.手脚配合，先划手在收腿，先送手在蹬腿，做完腿部动作停顿三秒后，一套整体动作完成。滑行三秒钟再重复上一次动作即可。5.呼吸，划手时抬头吸气，送手时低头吐气，记住：吐气全部在水下进行，每次嘴露水面时要有“怕啊”的动作，“怕”防止面部的水被吸到嘴里，“啊”吸气，大口吸气！以上，是整个蛙泳的过程，切忌不要着急连贯，确保每一步熟练地情况下，才能进行下一步的练习，防止呛水，或其他意外事件的发生。祝你早日学会游泳！

　　1.很多人仰泳时身体老是浮不起来，问题最有可能出在腿部动作上。仰泳时双腿一定要绷直，膝关节、踝关节均伸直，双脚稍内扣。打腿时须大腿用力，直腿下压。两腿交替不能有停顿。初学者可以先在陆上做一些腿部模仿练习，来体会动作要领。

　　2.另外，仰泳不是全身放松地躺着，必须挺胸、收腹、敛臀。千万不能坐在水里，那样就快就会沉下去了。如果动作足够标准，想提高速度的话，仰泳时就要加快打腿的频率。一般平均打腿6次、划手1周是标准频率。

　　3.行进间两臂要交替划水，两臂之间保持180度最好。在水面上胳膊要伸直，手入水的时候大臂最好碰到自己的耳朵。手入水后，先屈腕，再屈肘，手至肚脐位置时再用力推水。建议初学者先在陆上作模仿动作，先做站立模仿，等动作熟悉后，做仰卧模仿。有的人抱怨仰泳时鼻子里进水。其实，这个问题很好解决，只要下巴尽量靠近自己的胸就行了。

先学浮水
很简单，吸气，屏住呼吸，身体不要动就能浮起来了