日常多吃些韭菜,韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对肛部不适者有益。尝试弄些山菇娘油涂抹患处试试,很老的方子,很管用的。还有就是,便后温水冲洗或坐浴是防治肛裂的有效简易措施,肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起,用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转,这是一种行之有效的方法。
治疗肛裂有两种方法:手术和非手术。治疗急性或初发的肛裂是一种治疗方法,慢性肛裂又是一种,若是严重,还是要做手术的,但也会因为年龄、身体素质、病情严重程度等等因素在治疗方法上有所不同。 就医的时候,做好肛部护理,具体就是坐姿时让肛部悬空透气,便后用水清洗干净肛周,熏蒸坐浴保证有空余的时间。正确的方式是熏蒸5分钟,坐浴是10分钟,一般人没有办法蹲15分钟的,膝盖受不了,有的人根本没法采用蹲姿,例如孕妇和老人,蹲姿还有撕裂肛门伤口的风险。准备一套肛部促愈包,里面有电动促愈药浴盆,可以放在马桶上,用坐姿完成整个坐浴过程。这些一般大医院都有但要贵点,可以线上买,但要买医用的,可选用电动的药浴盆,每分钟自动鼓气量是手动鼓气的4倍,能产生更多的水浪,按摩下体患处,促进血液循环和新陈代谢,加强坐浴效果。