我经常头晕、头蒙，易疲劳、有时会眼花，挣眼难受，感觉没有小的时候精神了，这是怎么回事？我该怎么办？

头晕
大脑功能性障碍的一种表现。常见于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症、晕车、晕船、烟酒过量等。也见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期常有头晕。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为眩晕。
常见的头晕有以下几种类型：①脑原性头晕。见于脑动脉硬化（如基底动脉硬化）或颈椎骨关节病引起的脑部血液循环障碍，或由此导致的一过性脑供血不足。表现头晕、睡眠障碍、记忆力减退，也可有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍、情绪易激动等。常在体位转变时出现或加重。病情发展缓慢。②心原性头晕。可见于急性心原性脑供血不足综合征，这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血，表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。③血管抑制性头晕。多见于体弱的年轻妇女。情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腹、失眠等均可促发。表现头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等，此时血压下降，脉搏微弱。④药物中毒性头晕。以链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等的中毒为多见。除头晕外，还有眩晕和耳蜗神经损害所致的感音性耳聋。慢性铅中毒除有头晕外，还表现神经衰弱综合征、体温减低、食欲减退等。
功能性低血糖除引起头晕外，还有心慌、虚弱等表现，在空腹或用力时可有震颤，有时出现抽搐、意识丧失等。情绪紧张或过度换气时，由于二氧化碳排出量增加，可出现呼吸性碱中毒，脑细胞缺氧，引起头晕、乏力、面部和手足麻凉等，也可有恍惚感。
对头晕患者应详细了解病史，作全面的体格检查，必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查，根据病情也可选做脑脊液检查、头颅或颈椎X射线摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等。对头晕的治疗主要是病因治疗。根据不同的病因，可选用血管扩张药、脱水药、镇静药、维生素B1维生素B12，药物中毒者应立即停用该药。

头晕的感觉，如同一个人在原地急转了几圈之后，停止下来，会有一种四周景物在围著自己旋转的感觉。找不出原因的发晕，很可能有病理原因，要告诉医生，提请医生注意。
1、症状：转头时或仰头往上时发生头晕的感觉。
可能：颈椎骨关节炎。
处理：医生可能要做X线检查， 如诊断确实，医生会给病人带上一个颈圈，固定病人头部，减少头部活动。可能要数月才能恢复。病人可以吃阿司匹林或对乙酰氨基酚，减轻不舒服的感觉。
2、症状：头晕时耳内听到声音，或头晕时听觉较平时差，有恶心、呕吐感。
可能：耳病晕眩症，亦称「美尼尔病」。
处理：美尼尔病是内耳半规管中液体太多所引起的，去看医生，在诊断确实后，服用药物(如利尿剂)：减少病人半规管内水分，病人要少吃食盐，服镇静剂、抗晕动病药，减少晕眩。
3、症状：身体失去平衡，有时伴有呕吐症状。
可能：内耳半规管受滤过性病毒感染发炎。
处理：去看医生，诊断确实后用抗晕动病药、镇静剂，减少病人晕眩感觉，病人要卧床休息。大约要两三个星期才能恢复。
4、症状：有过头晕的感觉， 并有下列症状之一两项以上：讲话困难，四肢无力，身体某一部分有麻木或麻刺感，一只或两只眼睛暂时有一部分或全部看不见东西。
可能：很可能是「中风」。
处理：立即去看医生或送医院。中风是很严重的疾病，不可忽视。医生可能要做CT检查 (计算机断层扫瞄)帮助诊断，用药减轻病状，防止病情加重或再发。
5、症状：有过头晕的感觉， 并有下列症状之一两项或全部：讲话困难，四肢无力，身体某一部分有麻木或麻刺感，一只眼睛或两只眼睛暂时有一部分或全部看不见东西。但是这些症状出现过后又很快地全部消失了。
可能：暂时性的脑部血液供应不足，俗称脑缺血。
处理：这是一种严重的疾病，要立即去看医生。医生可能安排做血管检查、超声波扫瞄，检查脑缺血的
原因，然后才能对症治疗。
^_^望采纳^_^

长时间眼睛受累就会出现这种情况。这种很可能就是眼疲劳的症状。
缓解视疲劳的方法：
1眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

2看远看近

看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

3热冷敷交替

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先用热毛巾敷眼睛5分钟，然后再放冷毛巾5分钟。

4热水熏蒸

冲倒一杯热菊花茶，趁冒热气的时候，然后用热气去熏自己的眼睛，这样也能起到很好的缓解疲劳的作用。但，记得保持一定距离，不要伤着眼睛。

5摇头眨眼

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动；或头向后仰并不停眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

6补充视力营养
定期补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，预防近视的发生。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。

因为熬夜，睡眠不好，过度的疲劳，患者就会表现为头晕眼花的症状，是脑功能紊乱的表现。

性别，年龄

去医院检查