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少儿的话如果没有特别要求,只是爱好健身的话最好是在5岁的时候开始,这个时候他的理解能力和接受能力都高于4岁的孩子,学的会更快。如果孩子启智早的话,4岁也可以。街舞对身高形体的影响是良性的,经常运动和锻炼对身体发育是有好处的,建议在年龄小的时候选择hiphop学习。对于改善肢体协调和乐感有很大得帮助。如有条件尽量多看看选择专业的培训机构。
集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到【【10岁以上】】为『最佳』。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
1、抓紧进行柔韧性练习,但应注意关节周围肌肉的力量,防止软骨病及关节的损伤。
2、当儿童少年肌肉主要向纵向发展时,宜采取伸长肢体的练习,如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。
3、由于儿童少年骨易发生弯曲和变形,所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势,例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。
4、训练中注意对身体各部分的全面训练,多进行对称练习,否则易造成发育不均衡。脊柱变形等。
5、不宜在坚硬的地面上反复进行跳练习,否则会对下肢骨化点产生过大和过频的刺激,易引起骨化点过早骨化或骨损伤;同时要避免做过多地从高处向下跳的练习,防止骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行,不可安排强度过大、密度过大的大跳练习。
6、舞蹈专业训练中,不宜过早安排力量性练习。在力量练习时,负重、练习次数过多、时间过长,会影响下肢的正常发育,引起腰的变形,足弓下降,影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主,采取交替进行的方法。
——引用搜的资料。
家长会在孩子很小的时候就开始报培训班,希望孩子可以有好的发展,学习一门技术,就多一条选择,所有家长都是这么想的,街舞相对来讲就是比较自由,富有创造力的舞蹈,在舞蹈中是比较有动感的,给人的是震撼的效果。那么孩子到底什么年龄做适合跳街舞?街舞中有应该注意什么问题?
在学习街舞的最佳年龄就是四岁最佳年龄,是因为他们在幼儿园已经有手舞足蹈的意识,小孩子的身体可塑性极强,身体都是生长发育的状态,这个时候选择街舞促进小朋友的身体发育,但是小朋友的体力有限,所以适度,不得超过小朋友的极限,避免受伤。
还有一个年龄段就是十岁左右也是很好的学习时间,这个时候的孩子就自我意识非常的强,在街舞中,提升他们的创造力,十岁的孩子学习街舞可能会更有优势一些,但是劣势也是存在的,优势就是,他们记动作,数节拍都会比小朋友更快,但是训练的时间也会相对增加。
相比较来看十岁和四岁的孩子,虽然就相差六岁,但是六岁的差距,你远远想不到,四岁孩子的优势就是身体柔软程度比十岁的好,但是学习街舞就不会考虑这些问题了,街舞是随心所欲的,他不仅可以带给人快乐,而且学习起来的压力也相对较小,所以你家的孩子都合适,只是每个阶段的孩子都有不同的优势。
温馨提示:千万要让孩子在专业的地方学习街舞,否则后果自负。
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这个要看你学什么舞种了
要是BREAKING的话
最好是早点练
13
14吧
这样
骨骼没成型又有柔韧性
并且力量也不会很弱
其他的舞种倒是没有太大的要求
不过我看你的身材吗
你的身高挺高
这样的话
要是学BREAKING的话可能难度会比较大
要想练好BREAKING就要付出比其他B-BOY更多的努力
所以如果想练的话就抓紧吧
没有不可能的事
只要你肯努力
国外又2米多的25岁才开始练的
苦练了1年就能出大回环的
所以嘛
想练街舞不能光说不做
所以
抓紧练吧
要是还有别的问题可以再问我
我就是练街舞的
B-BOY
祝你早日成功
很小的也有,我之前在街舞社呆过,太小的孩子不行,对骨头不太好,应该在6岁左右比较好!
是否可以解决您的问题?
这个要看你学的是什么舞蹈,像芭蕾,古典舞这些一般是五岁的,街舞,爵士舞这些就要八九岁才能学的了
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