过敏性鼻炎，打喷嚏，流鼻水，鼻塞，有什么要可以见效很快很方便用，由于工作原因，很难去医院看，各位...

过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏，而是一个现代人的常见病。我下边说的都是任何医院（医生）都不会告诉你的，你懂的。

用抗敏药和喷剂会迅速缓解症状，可是没有从根本上解决问题；很多人都应该有同感，而且普通的喷剂用一段后就不管用了，接下来又会使用更贵的药物，当然药店和医生不会告诉你这些都是激素类的药物，有些药物属于类固醇，青少年长期使用会影响发育……

鼻塞严重而喷嚏少时，可以采用取嚏法。只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度；同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。

如果是对某些东西过敏就不会是阶段性的发病，应该一直有症状。而症状发生一般都会在受寒以后，早上起来一段时间症状比较明显，后边解释原因。西医称之为过敏是因为会有很多外因导致打喷嚏，而没有找到内因，这也是西医的不完善之处。

总结了一下，发病的人必有两个特点：气血水平下降（亚健康、经常熬夜、生活不规律）和之前不同程度的受寒（身体外寒、冷饮、寒食等）！大家可以回想一下。

通过自身康复的过程和近几年来对中医方面的学习，总结有效的方法为：
1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；
4、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒；
5、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜（神经）的伤害，可能当时有效，这也符合人们对眼前症状的立竿见影的心理作用，但往往此类治疗的后果都是“不断复发”、“无法根治”；各种药物和专治医院也跟雨后春笋一样冒出来了。所以关键是要找到病因，而不是仅为了消除症状，这样才能从根本解决问题。

再简单说一下，打喷嚏是人体在排出寒气，那么寒气是哪里来的。首先部分亚健康的人抵御寒气能力不足，再加上长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。还有打喷嚏是人自我保护的过程，也就在提醒你有寒，而一般的西药喷剂和抗敏药物是在麻醉神经和鼻粘膜，不让你排寒气，所以就是为什么停药后绝大多数人都会再犯。发病的时候除了打很多喷嚏一般还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状，有些人可能会流鼻血。

更详细的可以参考我空间的文章。不要乱用药，千万别做任何手术。很多人都关心根治的办法，其实是自身不良生活习惯造成的，关键是改变自己不良的生活习惯也就可以根治了。

我跟你差不多，一到秋天就对特定的植物花粉过敏，最厉害的时候有哮喘过。
建议你多少去医院查下，看看自己的过敏源是什么，尽量减少与过敏源的接触，厉害的时候建议待上口罩（这个管用），能不吃过敏药就不要吃，那些药里面都含有激素，吃了只是麻痹你身体的抗原，对身体会有很大营养。

然后记得，随身一定带上过敏药，我一般带开瑞坦，吃一片至少顶半天。息斯敏也可以。最严重的时候用扑尔敏（这个慎用）

还有建议你去看看中医，如果不是从小就过敏而是突然在某一时间发现过敏的话，很有可能是你内分泌的问题，比如肺寒肺热，都有可能成为鼻炎过敏的导火索，我舅舅就是肺寒每年春天开桃花的时候过敏，后来吃了几剂汤药调理了下，已经两年没事了！

过敏性鼻炎目前还没有什么特效药，我国著名的耳鼻喉专家钟南山教授也有这病同样治不好，平时只能多注意生活规律，忌吃酸辣食物，多用水冲洗鼻腔，还是可以大大减轻发病几率的。满意就采纳哦，有什么问题也可以提问

过敏性鼻炎常具有某些物质过敏的特应性体质，过敏性鼻炎本身不致命，但任其发展的结果去不可忽视。当这些过敏原进入患者体内，便通过一系列反应，使肥大细胞或嗜碱细胞释放致敏活性物质，作用于奇观，食管，血管等组织，引发严重的并发症，应引起注意。
忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。忌食寒凉生冷食物。忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。