1、首先在手机上登录QQ，点击左上角的QQ头像。
2、在弹出的界面中，点击左下角的设置按钮。
3、在设置界面中点击手机号码。
4、点击更换。
5、在弹出的界面中点击“更换号码”。
6、输入需要绑定的新的手机号码，然后点击下一步。
7、输入手机收到的验证码，然后点击完成即可更改QQ绑定的手机号。
QQ解除绑定手机的前提是你之前绑定过手机号，现在想要解除手机的绑定，可以在电脑上登陆你的QQ，在QQ界面点击你的头像；
随后就会出现“我的资料”界面，再者要找的就是“添加辅助功能”，点击你的网名QQ号后面的那个签字小标志，就是辅助功能，就会直接进入网页版的“我的QQ中心”；
进入“我的QQ中心”，找到账号界面，就会看到“手机账号辅助功能”，就是你手机绑定的设置；想要解除手机号的绑定，就点击后面的解绑；
点击解绑，就会弹出确认的界面，直接确认就会解除手机号的绑定；
如要想要绑定手，就是这该界面中，点击“手机辅助账号”，后面的立即绑定；之后就会弹出输入手机号的界面，系统会自动往你的手机号发送验证码，确认之后就绑定好啦。
QQ更换绑定的手机号码的方法：进入QQ主界面点击左上角头像，【设置】-【手机号码】-【更换】-【更换手机号码】，输入需要更换的号码，通过短信验证后即可。
你好，进qq安全中心点击更换手机，就可以了。望采纳
你好，更换手机号码需要密保问题，忘记的话申诉即可全部修改。
祝愉快，望采纳
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