眼药水什么都是含有激素的，长滴不好的，教你一个长久之计，叫淡盐水洗眼法，做法先在温开水里加一点食盐，别放多，一点就可以了，然后倒在两个瓶盖里（一般矿泉水瓶的盖盖就ok）然后倒扣在眼睛上，眼睛尝试睁开，然后眨眼（我试过因为是淡盐水跟眼泪浓度差不多不难受的）经常洗洗眼，你会发现看电脑的时候眼睛不会在干涩了，一段时间后眼睛就会水汪汪的~希望采纳~
眼睛干涩或者疼痛，这时候要注意了，这是过度使用眼睛的一种提示，千万不要不把它当做一回事，要爱惜自己的眼睛，其实你可以试试眼睛累了就到外面转转看看风景什么的，或者树啊，绿色的植物，可以缓解眼睛疲劳，有术后眼睛实在不行了，就闭上眼睛休息几分钟吧，眼药水的我可以试试珍视明的，滴上去会有清凉的感觉，挺舒服的。
眼疲劳关健是注意休息,用眼要合理,眼药水少用,没有症状的情况下尽量不要用,控制单次持续近距离用眼时间,建议每读写一个小时至少休息十分钟,望望远处
吃点明目养肝片 不要长时间一直看书 适当闭眼然后看看远处 都是这个时候熬过来的啊
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