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怎么样才能扣篮?
怎么样才能扣篮?
2024-11-28 19:25:57
推荐回答(5个)
回答1:
提升身体素质,同时要每天吃的好,负重训练,以及深蹲训练。
回答2:
先练弹跳,等跳得高了,你可以试着把球送进篮筐,
回答3:
练扣篮三种起跳方法
回答4:
提升身体素质,负重训练,每天锻炼弹跳
回答5:
弹跳练好,扣篮肯定行的。
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