为什么心情不好的时候不想说话,老想把自己封闭起来。

2024-12-04 17:10:18
推荐回答(4个)
回答1:

心情不好的时候就想静一下。可是只静心是不会解除烦恼的。必须调好心态。人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。

回答2:

这是很正常的,不过更好的解决方法是要学会纾解发泄,现在初一的思品课本就有答案哦,什么理性升华啊等等如果你身边的人有可以看一看,或者百度搜一搜

回答3:

活着太累?活着只是过程?死才是结果

回答4:

我们一样,,,