掉头发很厉害怎么办，为什么的呢？

每个人脱发的原因、症状不同，那么治疗的方法也是不同的，例如对于青少年患有的脂溢性脱发，需要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜。病理性脱发就要遵医嘱进行药物治疗。而且不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品等。但对于已经形成永久性脱发，则建议是进行植发手术。不同的脱发类型、脱发时间的长短不同，那么治疗的方法也是不一样的。这时可选用一些效果好的洗发水英国的秀密就很不错 在国外很是流行！在国内比较难买到，而且也贵

内分泌性脱发（脂溢性）
经常洗发，控制头油，药物治疗。

2.病理性脱发
多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3.化学性脱发
不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4.物理性脱发
不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

平时饮食要注意：

1。食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类等，因为蛋白质是头发的主题物质要素；

2。食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，苹果，枇杷等，因为维生素可促进头发生长，使头发光泽自然；

3。食入含锌食物，如动物肝脏，干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发弹性和光泽
我曾在【赵德方笔录】一文中了解到笔者应对脱发的方珐，多看看别人是怎么做的，加油吧。

剔成光头，就不会再掉了！

脱发的原因主要有这几点：
生活压力大，心情压抑，忧愁。
遭受重大的打击后精神受到了刺激。
不规律的作息，经常熬夜，过度节食营养不良，饮食油腻刺激，导致内分泌失调。
遗传因素。
某些药物的副作用。
注意以下，有助长新发
一、放松心情，保持良好的睡眠，不要过于焦虑，越是焦虑头发脱落的速度也会越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、饮食方面多吃谷类食物、铁含量高的食物，卷心菜或菠菜等碱性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以养护头发，肉类或肝脏类少吃，容易让血液偏酸性，加快脱发；

三、头皮出油多可以一到两天洗一次头，不可太频繁，可以用含有角蛋白的洗发水，最好是配合缮丝缘丝木精华液来补充发根营养，改善血液循环，头发很快就不会掉了。